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4 दिन पहले

#🥶विंटर हेल्थ टिप्स

🥶विंटर हेल्थ टिप्स - सर्दी में नाक बंद न होने का घरेलू उपाय एक बर्तन में पानी गरम करें | 14 उसमें कुछ बूंदें नीलगिरी या पुदीना तेल डालें (वैकल्पिक) | 2. ३. सिर पर तौलिया रखकर धीरे-धीरे भाप लें | ४. भाप नाक को खोलने में मदद करती है और सांस लेना आसान बनाती है। सर्दी में नाक बंद न होने का घरेलू उपाय एक बर्तन में पानी गरम करें | 14 उसमें कुछ बूंदें नीलगिरी या पुदीना तेल डालें (वैकल्पिक) | 2. ३. सिर पर तौलिया रखकर धीरे-धीरे भाप लें | ४. भाप नाक को खोलने में मदद करती है और सांस लेना आसान बनाती है। - ShareChat