🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம், 🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் Image & Post

🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - குட்டுப்படுத்தும் @6ifll; ருமலை மிளகுசூப் + நெய்லிட்டு சூடானதும் முதலில் வாணலியில் அதில் நறுக்கிய வெங்காயத்தையும் பூண்பையும் போட்டு வதக்கி கொள்ளுங்கள் பின் தக்காளி, சுக்கு மஞ்சள் தூள், மிளகு பொடி பொடி கொத்தமல்லி, கருவேப்பிலை உப்பு சேர்த்து கொள்ளுங்கள் பின்பு இரண்டு நன்றாக வதக்கி பம்ளர் நீர் விட்டு கொதிக்க விடுங்கள் அது ஒரு பம்ளர் அளவுக்கு குறைந்ததும் வடிகட்டினால் மிளகு சூப் ரடி இந்த சூப்பை சூடாக குடீத்து வந்தால் சளி இருமல் குணமாகும் MKHealthuips குட்டுப்படுத்தும் @6ifll; ருமலை மிளகுசூப் + நெய்லிட்டு சூடானதும் முதலில் வாணலியில் அதில் நறுக்கிய வெங்காயத்தையும் பூண்பையும் போட்டு வதக்கி கொள்ளுங்கள் பின் தக்காளி, சுக்கு மஞ்சள் தூள், மிளகு பொடி பொடி கொத்தமல்லி, கருவேப்பிலை உப்பு சேர்த்து கொள்ளுங்கள் பின்பு இரண்டு நன்றாக வதக்கி பம்ளர் நீர் விட்டு கொதிக்க விடுங்கள் அது ஒரு பம்ளர் அளவுக்கு குறைந்ததும் வடிகட்டினால் மிளகு சூப் ரடி இந்த சூப்பை சூடாக குடீத்து வந்தால் சளி இருமல் குணமாகும் MKHealthuips - ShareChat