ShareChat
click to see wallet page
search
#🆕Current అప్‌డేట్స్📢
🆕Current అప్‌డేట్స్📢 - uuay2neus సీక్రెట్ 5000 బరువు పెరగని జపనీస్: హచి ಬು' ಇಲುನಾ? ప్రపంచంలో తక్కువ ఊబకాయం కలిగిన జపాన్ నుంచి భారత్ నేర్చుకోవాల్సింది చాలా ఉంది: కడుపు 80% నిండాక తినడం ఆపడం (హరా' స్కూల్ స్థాయి నుంచే పోషకాహారంపై హచి బు) అవగాహన; చక్కెర తగ్గించడం; నడకను జీవనశైలిలో భాగం చేయడం అక్కడ కీలకం: ನಡುಮು 5ಲಆನು పర్యవేక్షించే 'మెటాబో చట్టాలు; హెల్తీ లా' వంటి ఫుడ్ ఈజీగా దొరకడం వల్ల జపాన్ ఈ ఘనత సాధించింది  ೧ ముఖ్యంగా ఫుడ్ విషయంలో మనతో పోలిస్తే వారికి డిసిప్లిన్ చాలా ఎక్కువ: uuay2neus సీక్రెట్ 5000 బరువు పెరగని జపనీస్: హచి ಬು' ಇಲುನಾ? ప్రపంచంలో తక్కువ ఊబకాయం కలిగిన జపాన్ నుంచి భారత్ నేర్చుకోవాల్సింది చాలా ఉంది: కడుపు 80% నిండాక తినడం ఆపడం (హరా' స్కూల్ స్థాయి నుంచే పోషకాహారంపై హచి బు) అవగాహన; చక్కెర తగ్గించడం; నడకను జీవనశైలిలో భాగం చేయడం అక్కడ కీలకం: ನಡುಮು 5ಲಆನು పర్యవేక్షించే 'మెటాబో చట్టాలు; హెల్తీ లా' వంటి ఫుడ్ ఈజీగా దొరకడం వల్ల జపాన్ ఈ ఘనత సాధించింది  ೧ ముఖ్యంగా ఫుడ్ విషయంలో మనతో పోలిస్తే వారికి డిసిప్లిన్ చాలా ఎక్కువ: - ShareChat