ShareChat
click to see wallet page
search
#உடல் நலம்
உடல் நலம் - தைராய்டு: சாப்பிட வேண்டியவை யோடினும் புரதமும் நிறைந்த கடல்  | மீன்கள் தைராய்டு குறைவு நோய்க்கான  சிறப்பு உணவுகள் சுறா புட்டு , பாலூட்டும் பெண்ணுக்கு தைராய்டு குறைவைச் சரியாக்குவதுப டன் பால் சுரப்பையும் பொரித்த  சீலா மீனில்  அதிகமாக்கும் ` புரதச்சத்தும் அயோடினும் மிக அதிகம் அகர் அகர் எனப்படும் கடற்பாசியும் தைராய்டிற்கு நல்லது. யோகாசனமும் பயிற்சியும் மூச்சுப் தரும் LGU0l தைராய்டு: சாப்பிட வேண்டியவை யோடினும் புரதமும் நிறைந்த கடல்  | மீன்கள் தைராய்டு குறைவு நோய்க்கான  சிறப்பு உணவுகள் சுறா புட்டு , பாலூட்டும் பெண்ணுக்கு தைராய்டு குறைவைச் சரியாக்குவதுப டன் பால் சுரப்பையும் பொரித்த  சீலா மீனில்  அதிகமாக்கும் ` புரதச்சத்தும் அயோடினும் மிக அதிகம் அகர் அகர் எனப்படும் கடற்பாசியும் தைராய்டிற்கு நல்லது. யோகாசனமும் பயிற்சியும் மூச்சுப் தரும் LGU0l - ShareChat