ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - ఆరోగ్య 5 చిట్కాలు Wayznews ఏది మంచిదంటే? ఉడికించిన గుద్డు/ మ్లెట్: గుడ్డులో ఎన్నో ప్రొటీన్లు; విటమిన్లు; హెల్తీ ఫాట్స్. ದಿನ್ನಿ) సూపర్ ఉంటాయి. అందుకే க అంటారు: ಎದಿ ಲಿಂಬ ಅಯತೆ 6ಡಿಕಿಂವಿನ ಗುಡ್ಡು/ ఆమ్లెట్ ప్రయోజనమని చాలామందికి డౌట్ ఉంటుంది . తగ్గాలనుకుంటే మాత్రం ఉడికించిన గుడ్డు. బరువు ಅಲಾಗೆ ಆಮ್ಲಟಿನು  తినాలంటున్నారు నిపుణులు . తక్కువ నూనె; రకరకాల కూరగాయలతో చేయడం వల్ల రుచికరమైన పోషకాహారం అందుతుందంటున్నారు గుడ్డులోని పోషకాలు అందుతాయని తిన్నా ಎಲ್ చెబుతునా ಇರ ఆరోగ్య 5 చిట్కాలు Wayznews ఏది మంచిదంటే? ఉడికించిన గుద్డు/ మ్లెట్: గుడ్డులో ఎన్నో ప్రొటీన్లు; విటమిన్లు; హెల్తీ ఫాట్స్. ದಿನ್ನಿ) సూపర్ ఉంటాయి. అందుకే க అంటారు: ಎದಿ ಲಿಂಬ ಅಯತೆ 6ಡಿಕಿಂವಿನ ಗುಡ್ಡು/ ఆమ్లెట్ ప్రయోజనమని చాలామందికి డౌట్ ఉంటుంది . తగ్గాలనుకుంటే మాత్రం ఉడికించిన గుడ్డు. బరువు ಅಲಾಗೆ ಆಮ್ಲಟಿನು  తినాలంటున్నారు నిపుణులు . తక్కువ నూనె; రకరకాల కూరగాయలతో చేయడం వల్ల రుచికరమైన పోషకాహారం అందుతుందంటున్నారు గుడ్డులోని పోషకాలు అందుతాయని తిన్నా ಎಲ್ చెబుతునా ಇರ - ShareChat