ShareChat
click to see wallet page
search
sudharshini - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
sudharshini
2K ने देखा
•
21 घंटे पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🏋️உடற்பயிற்சி #💊சர்க்கரை நோய் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - குறைக்க.! எடையை கேரட், புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் எலுமிச்சை சாறு சிறிது உப்பு சேர்த்து வேண்டும் தொடர்ந்து குடித்து குடிக்க வந்தால் கொழுப்புகள் விரைவாக கரைய தொடங்கி உடல் எடை ரே வாரத்தில் குறைய தொடங்கும் அதேபோல் தக்காளி புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து எலுமிச்சை சாறு உப்பு கலந்து தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும் குறைக்க.! எடையை கேரட், புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் எலுமிச்சை சாறு சிறிது உப்பு சேர்த்து வேண்டும் தொடர்ந்து குடித்து குடிக்க வந்தால் கொழுப்புகள் விரைவாக கரைய தொடங்கி உடல் எடை ரே வாரத்தில் குறைய தொடங்கும் அதேபோல் தக்காளி புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து எலுமிச்சை சாறு உப்பு கலந்து தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும் - ShareChat