ShareChat
click to see wallet page
search
#⚕️आरोग्य #🌿आयुर्वेदा #💊घरगुती उपचार🩺 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स
⚕️आरोग्य - ९०% लोक हे पदार्थ चुकीच्या पद्धतीने खातात! हे 8 पदार्थ योग्य पद्धतीने खाल्ले तरच मिळतो खरा फायदा लसूण q चूकः हळद एकटी वापरणे  चूकः लसूण कुटताच लगेच शिजवणे योग्य पद्धतः लसूण कुटून १० मिनिटे योग्य पद्धतः हळदीसोबत काळी मिरी वापरा  ठेवून मग वापरा  বননানিক 79স; 3লী ঠল্সান Allicin compound वेज्नानिक तथ्यः काळी गिरीमुळे Curcumin चे शरीरातील absorption खूप वाठते सकिय होऊन त्यावे आरोग्यदायी फाठ्दे गढतात तांदूळ अंकुरित धान्य चूकः न धुता शिजवणे कच्चे खाणे पूर्णपणे  মুক: योग्य पद्घतः २ ३ वेळा धुऊन मग  योग्य पद्घतः हलके steam करून खा शिजवा वेज्ञानिक तध्यः Steam केल्याने bacteria आणि वैज्ानिक तथ्यः starch आणि arsenic अतल्याने lectins चे प्रमाण कमी होते प्रमाण कणी र्हण्वास पदत होते  काकडी चह चूकः रिकाम्या पोटी चहा पिणे चूकः साल काढून खाणे योग्य पद्धतः थोडे खाल्ल्यानंतर योग्य पद्धतः सालासह खा चहा घ्या वेत्जञानिक तथ्यः काकडीच्या सालीत fiber आणि वैत्नानिक तथ्यः रिकाम्या पोटी चहा घेतल्यास antioxidants নাল সমনান acidity বাবু থাকন  टोमॅटो पाणी चूकः जेवताना खूप थंड पाणी पिणे चूकः फ्रिजमध्ये ठेवणे योग्य पद्घतः सामान्य तापमानाचे योग्य पद्घतः रूम तापमानावर ठेवा  ரரிq वैनानिक ७९वः जाल्त धंडीत टोमॅटोचा स्वाढ आणि वेज्ञानिक तथ्यः खूप थंड पाणी फ्चवन प्रक्रिया मंद texture ಊRla rirl কমথকন ९०% लोक हे पदार्थ चुकीच्या पद्धतीने खातात! हे 8 पदार्थ योग्य पद्धतीने खाल्ले तरच मिळतो खरा फायदा लसूण q चूकः हळद एकटी वापरणे  चूकः लसूण कुटताच लगेच शिजवणे योग्य पद्धतः लसूण कुटून १० मिनिटे योग्य पद्धतः हळदीसोबत काळी मिरी वापरा  ठेवून मग वापरा  বননানিক 79স; 3লী ঠল্সান Allicin compound वेज्नानिक तथ्यः काळी गिरीमुळे Curcumin चे शरीरातील absorption खूप वाठते सकिय होऊन त्यावे आरोग्यदायी फाठ्दे गढतात तांदूळ अंकुरित धान्य चूकः न धुता शिजवणे कच्चे खाणे पूर्णपणे  মুক: योग्य पद्घतः २ ३ वेळा धुऊन मग  योग्य पद्घतः हलके steam करून खा शिजवा वेज्ञानिक तध्यः Steam केल्याने bacteria आणि वैज्ानिक तथ्यः starch आणि arsenic अतल्याने lectins चे प्रमाण कमी होते प्रमाण कणी र्हण्वास पदत होते  काकडी चह चूकः रिकाम्या पोटी चहा पिणे चूकः साल काढून खाणे योग्य पद्धतः थोडे खाल्ल्यानंतर योग्य पद्धतः सालासह खा चहा घ्या वेत्जञानिक तथ्यः काकडीच्या सालीत fiber आणि वैत्नानिक तथ्यः रिकाम्या पोटी चहा घेतल्यास antioxidants নাল সমনান acidity বাবু থাকন  टोमॅटो पाणी चूकः जेवताना खूप थंड पाणी पिणे चूकः फ्रिजमध्ये ठेवणे योग्य पद्घतः सामान्य तापमानाचे योग्य पद्घतः रूम तापमानावर ठेवा  ரரிq वैनानिक ७९वः जाल्त धंडीत टोमॅटोचा स्वाढ आणि वेज्ञानिक तथ्यः खूप थंड पाणी फ्चवन प्रक्रिया मंद texture ಊRla rirl কমথকন - ShareChat