ShareChat
click to see wallet page
search
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
1.1K వీక్షించారు
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - వాల్ సిట్ - రోజుకు 2 నిమిషాలు చాలు! పొట్ట తగ్గుతుంది: బెల్లీ ఫ్యాట్ను కరిగించడంలో తోడ్పడుతుంది కాళ్ల బలం: కాళ్లు, మోకాళ్లు మరియు నడుము దృఢంగా మారుతాయి సరైన భంగిమ: మీ బాడీ పోశ్చర్ (Posture) మెరుగుపడుతుంది మినా: శారీరక శక్తి మరియు ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి రిలాక్సేషన్: ఒత్తిడి తగ్గి మూడ్ ఉల్లాసంగా ఉంటుంది వాల్ సిట్ - రోజుకు 2 నిమిషాలు చాలు! పొట్ట తగ్గుతుంది: బెల్లీ ఫ్యాట్ను కరిగించడంలో తోడ్పడుతుంది కాళ్ల బలం: కాళ్లు, మోకాళ్లు మరియు నడుము దృఢంగా మారుతాయి సరైన భంగిమ: మీ బాడీ పోశ్చర్ (Posture) మెరుగుపడుతుంది మినా: శారీరక శక్తి మరియు ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి రిలాక్సేషన్: ఒత్తిడి తగ్గి మూడ్ ఉల్లాసంగా ఉంటుంది - ShareChat