ShareChat
click to see wallet page
search
#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🥗బలం & పోషక ఆహరం - 07 ప్రోటీన్ ఫుడ్ టెస్టోస్టెరాన్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు తింటే ప్రోటీన్ స్థాయిలు వేగంగా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా చేపలు; చికెన్; గుడ్లు తింటే మంచిది: తింటే కండలు కూడా బలంగా ಐ್ಟಿನ మారుతాయి: 07 ప్రోటీన్ ఫుడ్ టెస్టోస్టెరాన్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు తింటే ప్రోటీన్ స్థాయిలు వేగంగా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా చేపలు; చికెన్; గుడ్లు తింటే మంచిది: తింటే కండలు కూడా బలంగా ಐ್ಟಿನ మారుతాయి: - ShareChat