ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - UaಕZneus రాత్రి పదుకునే ముందు ఇలా చేస్తే: నిద్రపోయే ముందు ఓ లవంగం మొగ్గను ಜಾ ರೌ೦ నమిలితే జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుందని సమస్యల ನಿವುಣುಲು ಬಬುಲುನ್ನಾರ. ಅಲಾಗೆ శ్వాసకోశ నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుందంటున్నారు: &9 తగ్గి మంచి నిద్ర వస్తుందని పేర్కొంటున్నారు: అలాగే భోజనానికి అరగంట ముందు గోరు వెచ్చని 0 నీరు తాగితే ఆహారం సులభంగా అరుగుతుందని చెబుతున్నారు: ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ టీ; కాఫీ లాంటివి తీసుకోవద్దని . ಬೌಮ್ಬರಿಸ್ತುನ್ನಾರು UaಕZneus రాత్రి పదుకునే ముందు ఇలా చేస్తే: నిద్రపోయే ముందు ఓ లవంగం మొగ్గను ಜಾ ರೌ೦ నమిలితే జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుందని సమస్యల ನಿವುಣುಲು ಬಬುಲುನ್ನಾರ. ಅಲಾಗೆ శ్వాసకోశ నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుందంటున్నారు: &9 తగ్గి మంచి నిద్ర వస్తుందని పేర్కొంటున్నారు: అలాగే భోజనానికి అరగంట ముందు గోరు వెచ్చని 0 నీరు తాగితే ఆహారం సులభంగా అరుగుతుందని చెబుతున్నారు: ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ టీ; కాఫీ లాంటివి తీసుకోవద్దని . ಬೌಮ್ಬರಿಸ್ತುನ್ನಾರು - ShareChat