ShareChat
click to see wallet page
search
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
1.9K వీక్షించారు
•
2 రోజుల క్రితం
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - Radha create ಮಿತು ಅನಲು ಏಗರಿ లైఫీలో . రావొద్దంటే: ae১ ১০১8 ! n బ్రేక్ఫాస్ట్లో రెగ్యులర్గా తినే . ಡದಯಂ ఇడ్లీ லoe8 ఓట్స్; మొలకలు దోశలకు బదులుగా పండ్లు వంటివి తినాలి. మధ్యాహ్నం భోజనంలో ব5 కూరగాయల సలాడ్ పచ్చి ಐನ್ನ ಬೌನ చపాతీలను ఎక్కువ కూరతో తినాలి. రాత్రి భోజనాన్ని 7.30 గంటల వరకు ముగించాలి: నానబెట్టిన గింజలు ಏಲ್ತನ್ಲು అందులో' జామ పండు వంటివి తీసుకోవాలి ప్పాయి బొ ఈ డైట్ను పాటిస్తే మీకు అసలు . షుగర్ 2568 సమస్యలు కూడా రావని వైద్య. ರೌದು, ಇ05್ నిపుణులు చెబుతున్నారు Radha create ಮಿತು ಅನಲು ಏಗರಿ లైఫీలో . రావొద్దంటే: ae১ ১০১8 ! n బ్రేక్ఫాస్ట్లో రెగ్యులర్గా తినే . ಡದಯಂ ఇడ్లీ லoe8 ఓట్స్; మొలకలు దోశలకు బదులుగా పండ్లు వంటివి తినాలి. మధ్యాహ్నం భోజనంలో ব5 కూరగాయల సలాడ్ పచ్చి ಐನ್ನ ಬೌನ చపాతీలను ఎక్కువ కూరతో తినాలి. రాత్రి భోజనాన్ని 7.30 గంటల వరకు ముగించాలి: నానబెట్టిన గింజలు ಏಲ್ತನ್ಲು అందులో' జామ పండు వంటివి తీసుకోవాలి ప్పాయి బొ ఈ డైట్ను పాటిస్తే మీకు అసలు . షుగర్ 2568 సమస్యలు కూడా రావని వైద్య. ರೌದು, ಇ05್ నిపుణులు చెబుతున్నారు - ShareChat