ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - గొంతునొప్పికి ఇంటి చిట్కా చ! కపు నీటిలో అరచెంచా మిరియాలపొడి వేసి మరిగించిన కషాయంలో కొద్దిగా ಬಲಂ ನಸಿ ನಡಿನಡಿಗಾ ಆಾಗಿತ ಗೌಂತುಲಹ కఫం తగ్గుతుంది: రెండు కప్పుల నీళ్లల్లో చెంచా వాము వేసి మరిగించి నోరు పుక్కిలిస్తే ఈ కాలంలో వచ్చే గొంతు సమస్యలను నివారించవచ్దు: నొప్పి వర్షంలో తడిసి గొంతు బాధిస్తున్నప్పుడు రెండు చెంచాల తులసి రసంలో చెంచా తేనె చేర్ి తీసుకుంటే ఉపశమనం కలుగుతుంది Radha create  గొంతునొప్పికి ఇంటి చిట్కా చ! కపు నీటిలో అరచెంచా మిరియాలపొడి వేసి మరిగించిన కషాయంలో కొద్దిగా ಬಲಂ ನಸಿ ನಡಿನಡಿಗಾ ಆಾಗಿತ ಗೌಂತುಲಹ కఫం తగ్గుతుంది: రెండు కప్పుల నీళ్లల్లో చెంచా వాము వేసి మరిగించి నోరు పుక్కిలిస్తే ఈ కాలంలో వచ్చే గొంతు సమస్యలను నివారించవచ్దు: నొప్పి వర్షంలో తడిసి గొంతు బాధిస్తున్నప్పుడు రెండు చెంచాల తులసి రసంలో చెంచా తేనె చేర్ి తీసుకుంటే ఉపశమనం కలుగుతుంది Radha create - ShareChat