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Manisha Ankush Valvi

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3 दिन पहले

#🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🥶विंटर हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #helth tips#helth #health

🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 - नींद 1. ৪য মসয आना थायरॉइड की कमी कारणः आयरन या उपायः सुबह गुड़-चना और आंवला जूस ज़रूर लें २. पेट से गड़गड़ की आवाज़ें कारणः गैस या आंतों की सूजन उपायः अजवाइन , सौंफ और नींबू पानी ३. जोर-जोर से सांस लेना कारणः ऑक्सीजन / हीमोग्लोबिन की कमी নিল-যুড় के लड्डू चुकंदर , अनार और ` 3T; ४. मुंह का स्वाद बिगड़ना कारणः लीवर या पाचन की गड़बड़ी उपायः सुबह गुनगुना पानी , नींबू और शहद ५. बालों की जड़ों में दर्द ( बाल धोने के बाद ) कारणः स्ट्रेस और ब्लड सर्कुलेशन की कमी उपायः नारियल तेल की मालिश और आयरन नींद 1. ৪য মসয आना थायरॉइड की कमी कारणः आयरन या उपायः सुबह गुड़-चना और आंवला जूस ज़रूर लें २. पेट से गड़गड़ की आवाज़ें कारणः गैस या आंतों की सूजन उपायः अजवाइन , सौंफ और नींबू पानी ३. जोर-जोर से सांस लेना कारणः ऑक्सीजन / हीमोग्लोबिन की कमी নিল-যুড় के लड्डू चुकंदर , अनार और ` 3T; ४. मुंह का स्वाद बिगड़ना कारणः लीवर या पाचन की गड़बड़ी उपायः सुबह गुनगुना पानी , नींबू और शहद ५. बालों की जड़ों में दर्द ( बाल धोने के बाद ) कारणः स्ट्रेस और ब्लड सर्कुलेशन की कमी उपायः नारियल तेल की मालिश और आयरन - ShareChat