ShareChat
click to see wallet page
search
-D srinivasu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
-D srinivasu
2.1K ने देखा
•
2 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - SrreCh డెలివరీ తర్వాత పొట్ట తగ్గటానికి చిట్కాలు . ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక 30 నిమ్మ చెంచా తేనె రసం; అర కలుపుకుని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి . చిన్న దాల్చిన చెక్కను వేసి 10 2 లవంగాలు మరిగించి చల్లార్చిన నీటిని 41 నిముషాలు ರೀಜಲ పొట్టతగ్గి వల్ల పాటు తాగడం నాజూగ్గా తయారవుతుంది . మన 0 85 & కప్ప కాఫీ టీలకు బదులు; డోజూ ఒక గడం అలవాటు చేసుకోండి ೦೦೦ సీజన్లలో లభించే . రోజూ ఒక ఆపిల్ లేదా ఆ పండ్లను ఆహారంలో తీసుకోండి . తాబా డబ్బా పిల్లలకు పాలు కాకుండా తల్లిపాలు ಕ೨೦೦೮೫ 500 ಇಎ್ಲಂ క్యాలరీలు ದ್ರ್ తగ్గించుకోవచ్చు: పొట్ట తగ్గడం కోసం పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారం, సరైన సమయంలో తీసుకోవాలి: చిన్నపాటి వ్యాయామం; నడకకు కొగి م సమయాన్ని కేటాయించాలి . 9 SrreCh డెలివరీ తర్వాత పొట్ట తగ్గటానికి చిట్కాలు . ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక 30 నిమ్మ చెంచా తేనె రసం; అర కలుపుకుని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి . చిన్న దాల్చిన చెక్కను వేసి 10 2 లవంగాలు మరిగించి చల్లార్చిన నీటిని 41 నిముషాలు ರೀಜಲ పొట్టతగ్గి వల్ల పాటు తాగడం నాజూగ్గా తయారవుతుంది . మన 0 85 & కప్ప కాఫీ టీలకు బదులు; డోజూ ఒక గడం అలవాటు చేసుకోండి ೦೦೦ సీజన్లలో లభించే . రోజూ ఒక ఆపిల్ లేదా ఆ పండ్లను ఆహారంలో తీసుకోండి . తాబా డబ్బా పిల్లలకు పాలు కాకుండా తల్లిపాలు ಕ೨೦೦೮೫ 500 ಇಎ್ಲಂ క్యాలరీలు ದ್ರ್ తగ్గించుకోవచ్చు: పొట్ట తగ్గడం కోసం పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారం, సరైన సమయంలో తీసుకోవాలి: చిన్నపాటి వ్యాయామం; నడకకు కొగి م సమయాన్ని కేటాయించాలి . 9 - ShareChat