ਸੀਡ ਆਇਲ (Seed Oil) ਉਹ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ–ਵੱਖ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 🌻 ਸੀਡ ਆਇਲ ਦੇ ਉਦਾਹਰਨ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੇਲ ਮੱਕੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕਪਾਹ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ 🏭 ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੀਡ ਆਇਲ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ: ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ‘ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੈਮੀਕਲ (ਜਿਵੇਂ ਹੈਕਸੇਨ) ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰਿਫਾਈਨ, ਬਲੀਚ ਤੇ ਡਿਓਡਰਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ⚠️ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਨੁਕਸਾਨ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ): ਇੰਫਲਾਮੇਸ਼ਨ (ਸੋਜ) ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖਤਰਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੋੜ ਫਾਇਦਾ (ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ): ਸਸਤਾ ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਅਣ-ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 🥥 ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਸਰੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇਸੀ ਘੀ ਜੈਤੂਨ (ਓਲਿਵ) ਤੇਲ 👉 ਸੀਡ ਆਇਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਘਰੇਲੂ, ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਤੇਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। #seadoil #dangers #DailyUse #TirathSingh #follower #📄 ਜੀਵਨ ਬਾਣੀ #📝 ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ✍ #follow krlo