ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 Images • ⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ (@57194014) on ShareChat

⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

இரவில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள்..! #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்

ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - இரவில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள் PRIYA இரவில் தயிர் சாப்பிட கூடாது தூங்கும் போது தேநீர் மற்றும் காபி குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும் பீட்ஸா, பாஸ்தா, மோமோஸ், நூடுல்ஸ் போன்றவற்றை இரவில் உட்கொள்ள கூடாது. உணவுகளை எடுத்து கொள்வது லேசான நல்லது இரவில் தர்பூசணி முலாம்பழம் மற்றும் வெள்ளரி போன்ற பழங்களை சாப்பிட கூடாது. ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட் சாப்பிடுவது தூக்க பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் இரவில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள் PRIYA இரவில் தயிர் சாப்பிட கூடாது தூங்கும் போது தேநீர் மற்றும் காபி குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும் பீட்ஸா, பாஸ்தா, மோமோஸ், நூடுல்ஸ் போன்றவற்றை இரவில் உட்கொள்ள கூடாது. உணவுகளை எடுத்து கொள்வது லேசான நல்லது இரவில் தர்பூசணி முலாம்பழம் மற்றும் வெள்ளரி போன்ற பழங்களை சாப்பிட கூடாது. ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட் சாப்பிடுவது தூக்க பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் - ShareChat