🌱 இயற்கை மருத்துவம் Images • விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 (@2505998570) on ShareChat

விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻

🌱 இயற்கை மருத்துவம் - சோறு சாப்பிடாவிட்டால் ஒரு மாதம் அரிசி உடம்புக்கு என்னஆகும்? கட்டாயம் இதை தொஞ்சுக்கோங்க ! தொடர்ந்து அரிசி உணவை நாம் தவிர்த்தால் உடலில் மாதம் கலோரிகள் கணிசமாக குறைந்து எடை குறைய வாய்ப்புள்ளது நாம் கார்போவைைட்ரேட் உண்ணாத காரணத்தால் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூட கட்டுப்பாட்டிற்குள் இருக்கும் ஆனால் இந்த எடை குறைப்பு முபற்சியில் அரிசி தவிர மற்ற தானியங்களையும் அல்லது அதே அளவிலான கலோரிகளை அளிக்கும் மற்ற கார்போவைட்ரேட் உபனவுகளையும் ஙாம் சாப்பிடாமல் இருக்க வேண்டும் தவிர்த்து விட்டால் ரத்தத்தில் உள்ள அரிசி உணவை நாம் குளுக்கோஸின் அளவு நிச்சயம் சமநிலைபில் இருக்கும் என பிபுணர்கள் கூறுகின்றனா ஆனால் மறுபடியும் அரிசி உணவை சாப்பிட்பால் ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும் என்றும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் கொஞ்சமாக அரிசி உணவை சாப்பிட்பால் உ டலுக்கு தீங்கு செய்யாது முற்றிலும் அரிசி உணவை சாப்பிபாமல் தவிர்த்தால் கார்போவைட்ரேட்டுகள் நமக்கு கிடைக்காமல் போகலாம் வைட்டமின் பிl சில தாதுக்கள் சோறு சாப்பிடாவிட்டால் ஒரு மாதம் அரிசி உடம்புக்கு என்னஆகும்? கட்டாயம் இதை தொஞ்சுக்கோங்க ! தொடர்ந்து அரிசி உணவை நாம் தவிர்த்தால் உடலில் மாதம் கலோரிகள் கணிசமாக குறைந்து எடை குறைய வாய்ப்புள்ளது நாம் கார்போவைைட்ரேட் உண்ணாத காரணத்தால் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூட கட்டுப்பாட்டிற்குள் இருக்கும் ஆனால் இந்த எடை குறைப்பு முபற்சியில் அரிசி தவிர மற்ற தானியங்களையும் அல்லது அதே அளவிலான கலோரிகளை அளிக்கும் மற்ற கார்போவைட்ரேட் உபனவுகளையும் ஙாம் சாப்பிடாமல் இருக்க வேண்டும் தவிர்த்து விட்டால் ரத்தத்தில் உள்ள அரிசி உணவை நாம் குளுக்கோஸின் அளவு நிச்சயம் சமநிலைபில் இருக்கும் என பிபுணர்கள் கூறுகின்றனா ஆனால் மறுபடியும் அரிசி உணவை சாப்பிட்பால் ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும் என்றும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் கொஞ்சமாக அரிசி உணவை சாப்பிட்பால் உ டலுக்கு தீங்கு செய்யாது முற்றிலும் அரிசி உணவை சாப்பிபாமல் தவிர்த்தால் கார்போவைட்ரேட்டுகள் நமக்கு கிடைக்காமல் போகலாம் வைட்டமின் பிl சில தாதுக்கள் - ShareChat