#💖 അമ്മ ഇഷ്‌ടം #🧘‍♂️ നിങ്ങളുടെ ആ രോഗം മാറും ; ഇതാ എളുപ്പവഴി #💪ഹെല്‍ത്ത് ടിപ്സ് #👨‍👩‍👧‍👦 കുടുംബം #👩 Women's Health വയസ്സിൽ എന്ത് ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു?* പെരിമെനോപോസ് സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന സ്ത്രീ ഹോർമോണായ ഈസ്ട്രജൻ ഉയരുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം കൂടുതൽ നീളുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അണ്ഡോത്പാദനം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, അതായത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ അണ്ഡം പുറത്തുവിടുന്നില്ല. ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, യോനിയിലെ വരൾച്ച തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാം. *ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കൽ:* ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നത് പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലെ ഗ്രന്ഥികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന രാസ സന്ദേശവാഹകരാണ്, കൂടാതെ മെറ്റബോളിസം, വളർച്ച, മാനസികാവസ്ഥ, പ്രത്യുൽപാദന പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അവ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ സന്തുലിതമല്ലെങ്കിൽ, അത് കാര്യമായ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമാകും. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും ആത്യന്തികമായി മികച്ച ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനും ഇത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.