ShareChat
click to see wallet page
search
sudharshini - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
sudharshini
1.4K ने देखा
•
2 दिन पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💊சர்க்கரை நோய் #🏋️உடற்பயிற்சி #💪Health டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - வெள்ளரிக்காயை இப்படி பயன்படுத்தினா கிடைக்கும் பலன்கள் வெள்ளரிக்காயை கச்சா உணவாக நறுக்கி மதிய உணவுடன் வாரம் நான்கு நாள் எடுத்தால் உடல் சூடு தணிந்து தாகம் குறையும் வெள்ளரிக்காய் தயிர் பச்சடி செய்து வாரம் 2. மூன்று நாள் எடுத்தால் செரிமானம் சீராகி வயிறு எரிச்சல் தணியும் 3.வெள்ளரிக்காய் சாறு அரைத்து அரை கப் நேரத்தில் வாரம் இரண்டு அளவு காலை நாள் குடித்தால் சிறுநீர் எரிச்சல் குறைந்து உடல் இலகுவாகும் கூட்டு அல்லது பொரியலில் வெள்ளரிக்காய் 4 சேர்த்து தினசரி அளவாக எடுத்தால் குடல் இயக்கம் சீராகும் வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள் சிறிதளவு 5 உப்புடன் வாரம் இரண்டு நாள் எடுத்தால் உடல் வீக்கம் மற்றும் சோர்வு குறையும் வெள்ளரிக்காயை இப்படி பயன்படுத்தினா கிடைக்கும் பலன்கள் வெள்ளரிக்காயை கச்சா உணவாக நறுக்கி மதிய உணவுடன் வாரம் நான்கு நாள் எடுத்தால் உடல் சூடு தணிந்து தாகம் குறையும் வெள்ளரிக்காய் தயிர் பச்சடி செய்து வாரம் 2. மூன்று நாள் எடுத்தால் செரிமானம் சீராகி வயிறு எரிச்சல் தணியும் 3.வெள்ளரிக்காய் சாறு அரைத்து அரை கப் நேரத்தில் வாரம் இரண்டு அளவு காலை நாள் குடித்தால் சிறுநீர் எரிச்சல் குறைந்து உடல் இலகுவாகும் கூட்டு அல்லது பொரியலில் வெள்ளரிக்காய் 4 சேர்த்து தினசரி அளவாக எடுத்தால் குடல் இயக்கம் சீராகும் வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள் சிறிதளவு 5 உப்புடன் வாரம் இரண்டு நாள் எடுத்தால் உடல் வீக்கம் மற்றும் சோர்வு குறையும் - ShareChat