ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - areChat amakod Beeravall నొప్పికి పసుపు-అల్లం టీ మోకాళ (Turmeric-Ginger for Knee Pain) Tea కావాల్సినవి (Ingredients) నీరు:1 గ్లాసు (1Glass Water) ಅಲ್ಲಂ: ವಿನ್ನ) ಮುsಯ (Ginser) ಮಿರಿಯೌಲ ಐೀಡಿ: ವಿಬೆತಯು (Black Pepper powder) ১ 5 (1 tsp Honey) 3: 1 ಏಸುವು: % ಸುಬಸ ( tsp Turmeric) తయారీ విధానం (Preparation) నీటిలోపసుపు; అల్లం వేసి 5 నిమిషాలు బాగా మరిగించండి తరువాత అందులో చిటికెడు మిరియాల సొడివేయండా నీరు కొంచెం గోరువెచ్చగా అయ్యాక తేనె కలిపి తాగండి  ఉపయోగాలు (Beneflts) ఇది శరీరంలో వాపును (Inflammation) తగ్గిస్తుంది . కీళ్ల నొప్పులు; మోకాళ్ళ నొప్పుల నుండి ఉపశమనం ತಲಗಿಸ್ತುಂದಿ ಎಂಆ ಆ್ಗೌಲಿ? (Dosase) తాగవచ్చు కప్పులు రోజుకు1 నుండి 2 areChat amakod Beeravall నొప్పికి పసుపు-అల్లం టీ మోకాళ (Turmeric-Ginger for Knee Pain) Tea కావాల్సినవి (Ingredients) నీరు:1 గ్లాసు (1Glass Water) ಅಲ್ಲಂ: ವಿನ್ನ) ಮುsಯ (Ginser) ಮಿರಿಯೌಲ ಐೀಡಿ: ವಿಬೆತಯು (Black Pepper powder) ১ 5 (1 tsp Honey) 3: 1 ಏಸುವು: % ಸುಬಸ ( tsp Turmeric) తయారీ విధానం (Preparation) నీటిలోపసుపు; అల్లం వేసి 5 నిమిషాలు బాగా మరిగించండి తరువాత అందులో చిటికెడు మిరియాల సొడివేయండా నీరు కొంచెం గోరువెచ్చగా అయ్యాక తేనె కలిపి తాగండి  ఉపయోగాలు (Beneflts) ఇది శరీరంలో వాపును (Inflammation) తగ్గిస్తుంది . కీళ్ల నొప్పులు; మోకాళ్ళ నొప్పుల నుండి ఉపశమనం ತಲಗಿಸ್ತುಂದಿ ಎಂಆ ಆ್ಗೌಲಿ? (Dosase) తాగవచ్చు కప్పులు రోజుకు1 నుండి 2 - ShareChat