ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🌿 இயற்கை உணவு - கல்லீரல் பிரச்சனையை தடுக்கும் பாகற்காய் ஸ ஜூ சிறு தோலை சீவி விதைகளை நீக்கி பாகற்காயை கொள்ள வேண்டும் துண்டுகளாக நறுக்கிக் இதை மிக்சியில் போட்டு தேன, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மென்மையாக அரைத்துக் கொள்ள பின் உப்பு, மிளகுதூள் தண்ணீர் வேண்டும் ரெடி சேர்த்து கலக்கினால் பாகற்காய் ஜூஸ் 98! கல்லீரல் பிரச்சனை வராமல் தடுக்கும் மேலும் நீரிழிவு இருமல் ஆஸ்துமா உள்ளிட்ட கோளாறுகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கிற கூட்டுவதற்கு உதவுகிறது உடல் வலிமையை கல்லீரல் பிரச்சனையை தடுக்கும் பாகற்காய் ஸ ஜூ சிறு தோலை சீவி விதைகளை நீக்கி பாகற்காயை கொள்ள வேண்டும் துண்டுகளாக நறுக்கிக் இதை மிக்சியில் போட்டு தேன, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மென்மையாக அரைத்துக் கொள்ள பின் உப்பு, மிளகுதூள் தண்ணீர் வேண்டும் ரெடி சேர்த்து கலக்கினால் பாகற்காய் ஜூஸ் 98! கல்லீரல் பிரச்சனை வராமல் தடுக்கும் மேலும் நீரிழிவு இருமல் ஆஸ்துமா உள்ளிட்ட கோளாறுகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கிற கூட்டுவதற்கு உதவுகிறது உடல் வலிமையை - ShareChat