jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - ன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்யும் வெந்தயம் தேநீர் நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமான ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு இன்சுலின் சுரப்பையும் அதிகரிக்க செய்யும் ஆற்றலைக் கொண்டது வெந்தயம் தேநீர் வெந்தயத்தை இடித்து சிட்டிகை மஞ்சள், சுக்கு ஏலக்காய் தூள் ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் தேன் சேர்த்தால் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி , ரெடி வெந்தயம் டீ 95 மணமிக்க சுவையான குடிக்கலாடெ வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் டயை [6 பரிந்து ரைக்கின்றனர் ஆயுஷ் டாக்டர்கள் ன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்யும் வெந்தயம் தேநீர் நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமான ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு இன்சுலின் சுரப்பையும் அதிகரிக்க செய்யும் ஆற்றலைக் கொண்டது வெந்தயம் தேநீர் வெந்தயத்தை இடித்து சிட்டிகை மஞ்சள், சுக்கு ஏலக்காய் தூள் ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் தேன் சேர்த்தால் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி , ரெடி வெந்தயம் டீ 95 மணமிக்க சுவையான குடிக்கலாடெ வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் டயை [6 பரிந்து ரைக்கின்றனர் ஆயுஷ் டாக்டர்கள் - ShareChat
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - முன்னோரகள் பயன்படுஎிய நம் அரிசிவகைகளின் பலன் கருப்புகவுி வரிசி புற்று நோய் வாராது பன்சுலின் சுரக்கும் ` மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி நாம்பு உடல் வனுவாகும் ஆண்குமை கூடும் 2 பூங்கார் அரிசி சுகப்பிரசவம் ஆகும் தாய்ப்பாஸ் ஊபறும்  3 நாழிவு மஸச்சிக்கல் புற்று றோய் சரியாகும் காட்டுயானம் அரிசி 9 முலம் மலச்சிக்கல் சாியாகும் 5 கருக்கார் அரிசி நமச் அரிசி நரம்பு இரத்தம் ஈறுறாகம், சரியாகும்  6 ollcull Uonoll , டவலி மnழங்கால் வலி சரியாகும் முங்கில் அரிசி 7 மட் 8 அறுபகாம் கறுவை அரிசி எனும்பு சரியாகும் அனுப்பைசம்பா அரிசி 9 பக்கவாதம் கால் வலி சiியாகும் கங்கச்சம்பா அரிசி பல் இதயம் வலுவாகும் 10 அழுந்த ஈந்திபைமட்கும் கொடிய நோய்கள்  11 கருங்குருவை அரிசி @imllnlloli 12. கருடன் சம்பா அரிசி அரத்தம் உடஸ் மாயம் சுத்தமாகும் 13. கார் அரிசி தோல் நோய் சரியாகும் 14. @L @ uuulnll@li' குடைவாழை அரிசி 15. பிச்சிசம்பா அரிசி அரும்புசத்து சுண்ணாப்புசத்து அறகம்  அரத்த சொகை நீங்ரும் 16. நலம்சம்பா அரிசி 17 சரகசம்பா அரிசி அழகுதரும் எதர்ப்புசக்தி கூடும்  18.தாயமல் அரிசி றுப்புசள் வலுவாகும்  ೧ nIl ~ நாய்ப்பாஸ் ஊறும்  19. கழியடிச்சான் அரிசி 20. சலம்சன்னா வரிசி நசை நரம்பு எறுப்பு வலுவாகும் பாத வபாய் அடுப்புவலி சரியாகும்  21.  Mupl Ollu 22. சரக்ககுறுவை அரிசி பெருத்த உடல் மிறுத்து அழுரு கரும்  23. வாலான் சம்பாஅரிசி சுகப்பாரசவம் ஆரும் பெ்களுக்கு அழுகு முன்னோரகள் பயன்படுஎிய நம் அரிசிவகைகளின் பலன் கருப்புகவுி வரிசி புற்று நோய் வாராது பன்சுலின் சுரக்கும் ` மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி நாம்பு உடல் வனுவாகும் ஆண்குமை கூடும் 2 பூங்கார் அரிசி சுகப்பிரசவம் ஆகும் தாய்ப்பாஸ் ஊபறும்  3 நாழிவு மஸச்சிக்கல் புற்று றோய் சரியாகும் காட்டுயானம் அரிசி 9 முலம் மலச்சிக்கல் சாியாகும் 5 கருக்கார் அரிசி நமச் அரிசி நரம்பு இரத்தம் ஈறுறாகம், சரியாகும்  6 ollcull Uonoll , டவலி மnழங்கால் வலி சரியாகும் முங்கில் அரிசி 7 மட் 8 அறுபகாம் கறுவை அரிசி எனும்பு சரியாகும் அனுப்பைசம்பா அரிசி 9 பக்கவாதம் கால் வலி சiியாகும் கங்கச்சம்பா அரிசி பல் இதயம் வலுவாகும் 10 அழுந்த ஈந்திபைமட்கும் கொடிய நோய்கள்  11 கருங்குருவை அரிசி @imllnlloli 12. கருடன் சம்பா அரிசி அரத்தம் உடஸ் மாயம் சுத்தமாகும் 13. கார் அரிசி தோல் நோய் சரியாகும் 14. @L @ uuulnll@li' குடைவாழை அரிசி 15. பிச்சிசம்பா அரிசி அரும்புசத்து சுண்ணாப்புசத்து அறகம்  அரத்த சொகை நீங்ரும் 16. நலம்சம்பா அரிசி 17 சரகசம்பா அரிசி அழகுதரும் எதர்ப்புசக்தி கூடும்  18.தாயமல் அரிசி றுப்புசள் வலுவாகும்  ೧ nIl ~ நாய்ப்பாஸ் ஊறும்  19. கழியடிச்சான் அரிசி 20. சலம்சன்னா வரிசி நசை நரம்பு எறுப்பு வலுவாகும் பாத வபாய் அடுப்புவலி சரியாகும்  21.  Mupl Ollu 22. சரக்ககுறுவை அரிசி பெருத்த உடல் மிறுத்து அழுரு கரும்  23. வாலான் சம்பாஅரிசி சுகப்பாரசவம் ஆரும் பெ்களுக்கு அழுகு - ShareChat
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🙏ஆன்மீகம் #✨கடவுள் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - ShareChat
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - uay2neus வீட்டில் ருங்கள் ருங்கள் பாதுகாப்பாக பதிவிறக்கம் #IndiaReadsWay2News கீரையை 48 நாட்கள். தூதுவளை @Iul தூதுவளை கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து சமைத்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் வாதம் மற்றும் பித்தத்தால்  ஏற்படும் நோய்களை குணப்படுத்தலாம் தூதுவளையில் கால்சியம் சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளதால் எலும்பையும் தேபோன்று பற்களையும் பலப்படுத்தும் கீரையை தினமும் ஒரு வகை _60076 ర வந்தாலும் உடலுக்கு நல்லது uay2neus வீட்டில் ருங்கள் ருங்கள் பாதுகாப்பாக பதிவிறக்கம் #IndiaReadsWay2News கீரையை 48 நாட்கள். தூதுவளை @Iul தூதுவளை கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து சமைத்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் வாதம் மற்றும் பித்தத்தால்  ஏற்படும் நோய்களை குணப்படுத்தலாம் தூதுவளையில் கால்சியம் சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளதால் எலும்பையும் தேபோன்று பற்களையும் பலப்படுத்தும் கீரையை தினமும் ஒரு வகை _60076 ర வந்தாலும் உடலுக்கு நல்லது - ShareChat
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #✨கடவுள்
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - ShareChat
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - uuay2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் Loloor GonL #IndiaReadsWay2News கடுகின் பயன்கள் நாய் 69|60)8 கடுகு செடியின் காய், பூ நாய் வேர் என அனைத்தும் இலை, தண்டு மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது இது வயிற்றில் இருக்கும் புழுக்களை  வெளியேற்ற உதவும் நரம்புத் தளர்ச்சியை போக்க உதவுகிறது. வயிற்றுு ப்போக்கு போன்ற வாந்தி, பிரச்சினைகளை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது இதன் வேர்கள் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும் வாயு பிரச்சினையை போக்கவும் உதவுகிறது இதன் @೧)೦೦ ஞ்சள்காமாலைக்கு மருந்து  5606 LD uuay2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் Loloor GonL #IndiaReadsWay2News கடுகின் பயன்கள் நாய் 69|60)8 கடுகு செடியின் காய், பூ நாய் வேர் என அனைத்தும் இலை, தண்டு மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது இது வயிற்றில் இருக்கும் புழுக்களை  வெளியேற்ற உதவும் நரம்புத் தளர்ச்சியை போக்க உதவுகிறது. வயிற்றுு ப்போக்கு போன்ற வாந்தி, பிரச்சினைகளை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது இதன் வேர்கள் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யவும் வாயு பிரச்சினையை போக்கவும் உதவுகிறது இதன் @೧)೦೦ ஞ்சள்காமாலைக்கு மருந்து  5606 LD - ShareChat
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள்
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - நோய்களை விரட்டும் தாகமுக்தி வெப்ப குடிநீர் காலத்தில் ஏற்படும் தொற்று வெயில் நோய்களில் இருந்து உடலை தற்காத்துக்கொள்ள தாகமுக்தி மூலிகைக் குடிநீரை பருகலாமென சித்த மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது வெட்டிவேர், பதிமுகம் கருங்காலி, நன்னாரி, 88( தொகுப்பான தாகமுக்தி போன்றவற்றின் மூலிகைப் பொடி (ஒரு தேக்கரண்டி ) ஐந்து 600 லிட்டர் நீரில் போட்டு லேசாகக் கொதிக்க வைத்து குடிநீராக பயன்படுத்தலாம் இந்தக் குடிநீர் சிறுநீர் எரிச்சலுக்கும் தீர்வளிக்கும் நோய்களை விரட்டும் தாகமுக்தி வெப்ப குடிநீர் காலத்தில் ஏற்படும் தொற்று வெயில் நோய்களில் இருந்து உடலை தற்காத்துக்கொள்ள தாகமுக்தி மூலிகைக் குடிநீரை பருகலாமென சித்த மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது வெட்டிவேர், பதிமுகம் கருங்காலி, நன்னாரி, 88( தொகுப்பான தாகமுக்தி போன்றவற்றின் மூலிகைப் பொடி (ஒரு தேக்கரண்டி ) ஐந்து 600 லிட்டர் நீரில் போட்டு லேசாகக் கொதிக்க வைத்து குடிநீராக பயன்படுத்தலாம் இந்தக் குடிநீர் சிறுநீர் எரிச்சலுக்கும் தீர்வளிக்கும் - ShareChat
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - Wayznews இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #IndiaReadsWay2News நார்த்தங்காயின் நன்மைகள் நார்த்தம் பழ சாற்றுடன் பனங்கற்கண்டு அல்லது தேன் சேர்த்து அருந்தி வர ரத்தம் சுத்தமடையும் உடல் வலுப்பெறும் நாரத்தங்காயை நறுக்கி உப்பு சேர்த்து மண்பானையில் (I பானையின் வாயை துணியால் இட்டு மூடி வைத்து அவ்வபோது வெயிலில் உலர்த்தி வர வேண்டும் ப்படி 40 அ நாட்கள் செய்தபிறகு அதிலிருந்து ஒரு துண்டை காலை மாலை சாப்பிட்டு வயிற்றுப ப்புண் குணமாவதுடன், வர வயிற்றுப்புழு நீங்கும் Wayznews இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #IndiaReadsWay2News நார்த்தங்காயின் நன்மைகள் நார்த்தம் பழ சாற்றுடன் பனங்கற்கண்டு அல்லது தேன் சேர்த்து அருந்தி வர ரத்தம் சுத்தமடையும் உடல் வலுப்பெறும் நாரத்தங்காயை நறுக்கி உப்பு சேர்த்து மண்பானையில் (I பானையின் வாயை துணியால் இட்டு மூடி வைத்து அவ்வபோது வெயிலில் உலர்த்தி வர வேண்டும் ப்படி 40 அ நாட்கள் செய்தபிறகு அதிலிருந்து ஒரு துண்டை காலை மாலை சாப்பிட்டு வயிற்றுப ப்புண் குணமாவதுடன், வர வயிற்றுப்புழு நீங்கும் - ShareChat
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #✨கடவுள்
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - ShareChat
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து நாம் வயிறு உணவுகளைச் சாப்பிடும் போது உளள உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை தேக்கரண்டி புதிய புதினா அல்லது 3 கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது செரிமான நல்ல தன்மையைத் தரும் யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து நாம் வயிறு உணவுகளைச் சாப்பிடும் போது உளள உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை தேக்கரண்டி புதிய புதினா அல்லது 3 கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது செரிமான நல்ல தன்மையைத் தரும் - ShareChat