jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,667
பின்தொடர்பவர்கள்
13
பின்தொடரும்
8,460
போஸ்ட்
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
2.2K காட்சிகள்
•
8 மணி நேரத்துக்கு முன்
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து 5ITLD வயிறு ணவுகளைச் சாப்பிடும் (uITgI உளள உ உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை அல்லது 3 தேக்கரண்டி புதிய புதினா கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு, 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெது வெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது நல்ல செரிமான தன்மையைத் தரும் யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து 5ITLD வயிறு ணவுகளைச் சாப்பிடும் (uITgI உளள உ உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை அல்லது 3 தேக்கரண்டி புதிய புதினா கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு, 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெது வெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது நல்ல செரிமான தன்மையைத் தரும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
505 காட்சிகள்
•
8 மணி நேரத்துக்கு முன்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - way2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #IndiaReadsWay2News கஞ்சி தண்ணீர் உடல் எடை குறைக்கும் அரிசி வேகவைத்த நீரை கஞ்சி தண்ணீர்) சிறிது மிளகு உப்பு, சூடாக எடுத்து அதில் சேர்த்து குடிக்கலாம் தில் வெறும் தூள் 150 கலோரிகள் மட்டுமே ருப்பதால் பெரிதும் உதவும் உடல் எடையை குறைய மேலும் இதை குடித்தால் சாப்பிட்டது வயிறு போல நிறைவாக இருக்கும் அதோடு மலச்சிக்கல் நீக்கி, உடல் சுறுசுறுப்பாக உதவும் ுக்க way2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #IndiaReadsWay2News கஞ்சி தண்ணீர் உடல் எடை குறைக்கும் அரிசி வேகவைத்த நீரை கஞ்சி தண்ணீர்) சிறிது மிளகு உப்பு, சூடாக எடுத்து அதில் சேர்த்து குடிக்கலாம் தில் வெறும் தூள் 150 கலோரிகள் மட்டுமே ருப்பதால் பெரிதும் உதவும் உடல் எடையை குறைய மேலும் இதை குடித்தால் சாப்பிட்டது வயிறு போல நிறைவாக இருக்கும் அதோடு மலச்சிக்கல் நீக்கி, உடல் சுறுசுறுப்பாக உதவும் ுக்க - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
590 காட்சிகள்
•
8 மணி நேரத்துக்கு முன்
#✨கடவுள் #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
616 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - தமிழ் மண்ணின் மருத்துவம் தூக்கமின்மை குணமாகஃ வெங்காயத்தை தோல் உரித்து அதில் சிறிதளவு உப்பைப் போட்டு தேவையான அளவுதண்ணீர் ஊற்றி வேக வைக்க வேண்டும் நன்றாக வெந்தவுடன் அந்த நீரை வடிகட்டிக் கொள்ளவேண்டும் வெங்காயதண்ணீரை எடுத்து இரவில் உண்ணும் சுடுசோற்றில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தூக்கமின்மை குறையும் தமிழ் மண்ணின் மருத்துவம் தூக்கமின்மை குணமாகஃ வெங்காயத்தை தோல் உரித்து அதில் சிறிதளவு உப்பைப் போட்டு தேவையான அளவுதண்ணீர் ஊற்றி வேக வைக்க வேண்டும் நன்றாக வெந்தவுடன் அந்த நீரை வடிகட்டிக் கொள்ளவேண்டும் வெங்காயதண்ணீரை எடுத்து இரவில் உண்ணும் சுடுசோற்றில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தூக்கமின்மை குறையும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
630 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள்
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - விளக்கெண்ணெய் வைத்தியம் Sudha முன்னோர்கள் அடிக்கடி ஏற்படும் நம் வயிற்று வலியை குணப்படுத்த அவர்கள் விளக்கெண்ணையைதான் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தி வந்தனர் ஒரு டம்ளர் சுடு தண்ணீரில் விளக்கெண்ணெய் விட்டு சிறிதளவு உப்பு எலுமிச்சை சாறு கலந்து குடித்தால் மறுநாள் காலை கிருமிகள் வெளியேறி வயி சுத்தப்படும் உடல் புத்துணர்வு அடையும் விளக்கெண்ணெய் வைத்தியம் Sudha முன்னோர்கள் அடிக்கடி ஏற்படும் நம் வயிற்று வலியை குணப்படுத்த அவர்கள் விளக்கெண்ணையைதான் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தி வந்தனர் ஒரு டம்ளர் சுடு தண்ணீரில் விளக்கெண்ணெய் விட்டு சிறிதளவு உப்பு எலுமிச்சை சாறு கலந்து குடித்தால் மறுநாள் காலை கிருமிகள் வெளியேறி வயி சுத்தப்படும் உடல் புத்துணர்வு அடையும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
641 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#✨கடவுள் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம்
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.4K காட்சிகள்
•
2 நாட்களுக்கு முன்
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள்
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - கிட்னிகளை கைப்பிடியளவு கொத்தமல்லி ( I८ தழைகள் அரை ஸ்பூன் கிளன் பண்ணுங்க சீரகம் + அரை எலுமிச்சம்பழ ஜீஸ் + ஒன்றரை டம்ளர் தண்ணீர் அடுப்பில் இதை பாதியளவு சுண்டும் வரை கொதிக்க வைத்து ஆறிய பின் வடிகட்டி தினசரி காலை 1 வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் சிறுநீரகம் அதாவது கிட்னி மற்றும் அதன் பாதைகள் சுத்தப்படுத்தப்படும் மூன்று நாட்கள் வரை குடிக்கவும் ஒவ்வொரு ஆறுமாதத்துக்கொருமுறை எல்லோரும் இப்பிடி குடிங்க. கிட்னிகளை கைப்பிடியளவு கொத்தமல்லி ( I८ தழைகள் அரை ஸ்பூன் கிளன் பண்ணுங்க சீரகம் + அரை எலுமிச்சம்பழ ஜீஸ் + ஒன்றரை டம்ளர் தண்ணீர் அடுப்பில் இதை பாதியளவு சுண்டும் வரை கொதிக்க வைத்து ஆறிய பின் வடிகட்டி தினசரி காலை 1 வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் சிறுநீரகம் அதாவது கிட்னி மற்றும் அதன் பாதைகள் சுத்தப்படுத்தப்படும் மூன்று நாட்கள் வரை குடிக்கவும் ஒவ்வொரு ஆறுமாதத்துக்கொருமுறை எல்லோரும் இப்பிடி குடிங்க. - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.8K காட்சிகள்
•
2 நாட்களுக்கு முன்
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - மூட்டு வலியா? இந்தசட்னி சாப்பிடுங்க. உடலில் அமிலத்தின் அளவு யூரிக் அதிகமானால் மூட்டு வலி கீல்வாதம் போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படும் யூரிக் அமிலப் பிரச்னையில் இருந்து விடுபட நெல்லிக்காய் சட்னி உதவும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் பொடியாய் நறுக்கிய நெல்லிக்காயை, கொத்தமல்லி, பச்சை மிளகாய் போட்டு அரைத்து கொள்ளுங்கள் விரும்பினால் இதில் ஒரு ஸ்பூன் எள்ளையும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம் பிறகு எப்போதும் போல தாளித்தால் சூப்பரான நெல்லிக்காய் சட்னி ரெடி மூட்டு வலியா? இந்தசட்னி சாப்பிடுங்க. உடலில் அமிலத்தின் அளவு யூரிக் அதிகமானால் மூட்டு வலி கீல்வாதம் போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படும் யூரிக் அமிலப் பிரச்னையில் இருந்து விடுபட நெல்லிக்காய் சட்னி உதவும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் பொடியாய் நறுக்கிய நெல்லிக்காயை, கொத்தமல்லி, பச்சை மிளகாய் போட்டு அரைத்து கொள்ளுங்கள் விரும்பினால் இதில் ஒரு ஸ்பூன் எள்ளையும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம் பிறகு எப்போதும் போல தாளித்தால் சூப்பரான நெல்லிக்காய் சட்னி ரெடி - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
617 காட்சிகள்
•
2 நாட்களுக்கு முன்
#✨கடவுள் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம்
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
592 காட்சிகள்
•
3 நாட்களுக்கு முன்
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - way2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவன்லோட் #IndiaReadsWay2News கார வகை உணவின் நன்மை அதிகம் சாப்பிடுவதால் கார வகை உணவுகளை செய்கிறது நமது உடம்பில் உமிழ்நீரை சுரக்க பொதுவாக கார உணவுகளில் விட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது பச்சை மிளகாயில் விட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளது அதுவும் இயற்கையாக கிடைக்க கூடிய ஒன்று மிளகாயில் கலோரிகள் கிடையாது; சருமத்தை பாதுகாக்கிறது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை சமநிலையில் உளள வைக்கவும் உதவுகிறது. way2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவன்லோட் #IndiaReadsWay2News கார வகை உணவின் நன்மை அதிகம் சாப்பிடுவதால் கார வகை உணவுகளை செய்கிறது நமது உடம்பில் உமிழ்நீரை சுரக்க பொதுவாக கார உணவுகளில் விட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது பச்சை மிளகாயில் விட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளது அதுவும் இயற்கையாக கிடைக்க கூடிய ஒன்று மிளகாயில் கலோரிகள் கிடையாது; சருமத்தை பாதுகாக்கிறது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை சமநிலையில் உளள வைக்கவும் உதவுகிறது. - ShareChat