jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,219
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
7,890
पोस्ट
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
577 ने देखा
•
15 घंटे पहले
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - தமிழ் மண்ணின் மருத்துவம் Tonsillitis குணமாக தொண்டையில் சதை வளர்ச்சி உள்ளவர்கள் ஜாதிக்காயுடன்கடுக்காய் சித்தரத்தை திப்பிலி ஆகியற்றை சம அளவு எடுத்துக் கொண்டு வால்மிளகு இரண்டு பங்கு கூட்டி நன்கு பொடியாக்கிக் கொள்ளவும் அதில் 2-4 சிட்டிகை அளவு தேனில் கலந்துஉட்கொண்டு வரலாம் இப்படி தொடர்ந்து 2 அல்லது 3 மாதங்கள் செய்து வர தொண்டையில் சதை வளர்ச்சி குணமாகும் தமிழ் மண்ணின் மருத்துவம் Tonsillitis குணமாக தொண்டையில் சதை வளர்ச்சி உள்ளவர்கள் ஜாதிக்காயுடன்கடுக்காய் சித்தரத்தை திப்பிலி ஆகியற்றை சம அளவு எடுத்துக் கொண்டு வால்மிளகு இரண்டு பங்கு கூட்டி நன்கு பொடியாக்கிக் கொள்ளவும் அதில் 2-4 சிட்டிகை அளவு தேனில் கலந்துஉட்கொண்டு வரலாம் இப்படி தொடர்ந்து 2 அல்லது 3 மாதங்கள் செய்து வர தொண்டையில் சதை வளர்ச்சி குணமாகும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
610 ने देखा
•
15 घंटे पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - பிணிகள் தீர்க்கும் வில்வம்! மரத்தின் பூ காய் வேர், > வில்வ லை பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ குணம் நிறைந்தவை. வீட்டி > வில்வ மரத்தை அருகில் 607 வளர்த்தால் ஆக்சிஜன் அதிகரிக்கும் நச்சுக்களை முறிக்கும் > வில்வ பூ உடல் அரைத்து > 6966 தயிரில் லய வயிறு கலந்து சாப்பிட்டால் அல்சர், சார்ந்த பிரச்சனைகள் தீரும் மஞ்சள காமாலை அண்டாது உடல் வலிமை பெறும் பிணிகள் தீர்க்கும் வில்வம்! மரத்தின் பூ காய் வேர், > வில்வ லை பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ குணம் நிறைந்தவை. வீட்டி > வில்வ மரத்தை அருகில் 607 வளர்த்தால் ஆக்சிஜன் அதிகரிக்கும் நச்சுக்களை முறிக்கும் > வில்வ பூ உடல் அரைத்து > 6966 தயிரில் லய வயிறு கலந்து சாப்பிட்டால் அல்சர், சார்ந்த பிரச்சனைகள் தீரும் மஞ்சள காமாலை அண்டாது உடல் வலிமை பெறும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
561 ने देखा
•
15 घंटे पहले
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள் #🙏ஆன்மீகம்
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - இனியகாலை 6|6001885[0 11-10-2025 Saturday २५ புரட்டாசி ரபியுல் ஆகிர் சனி இன்னறயராசிபலன் சதுர்த்தி அகா 7238 ரோகிணி இ 979 அமிர்த மேஷம் மகிழ்ச்சி சித்த பெண் குழந்தைகள்தினம் ஜான் ரிஷேபம் நிறவு டுபிடித்த முதலாவது நீராவிப் ஸ்ாவன்ஸ் கண் மிதுனம் பகை படகு சேவை நியூயார்க்கிற்கும் கடகம் மறதி நியூஜெர்சிக்கும் டயே சிம்மம் அச்சம் ஆரம்பிக்கப்பட்டது( 1811) தமிழ்ப் புதின கனி நலம் னோடி மாயூரம் வேதநாயகம் பிள்ளை (U6ur' துலாம் முயற்சி பிறந்ததினம்( 1826) விருச்சிகம் ந்மை தனுசு அனுசாப்பம் நேரம் ಹT 745 நல்ல 8:45 IDBITID: IhLL திதி; பஞ்சமி யோகம் அமிர்தசித்த போட்டி (Stouto ' இராகு காலம் கா 900 - சந்திராஷ்டமம் சுவாதி விசாகம் 70.30 மீனம் பக்திி எமகண்டம் ம சூலம் கிழக்கு 3.00 பரிகாரம் தயிர் குளிகை:கா 6.0D - 7.30` இனியகாலை 6|6001885[0 11-10-2025 Saturday २५ புரட்டாசி ரபியுல் ஆகிர் சனி இன்னறயராசிபலன் சதுர்த்தி அகா 7238 ரோகிணி இ 979 அமிர்த மேஷம் மகிழ்ச்சி சித்த பெண் குழந்தைகள்தினம் ஜான் ரிஷேபம் நிறவு டுபிடித்த முதலாவது நீராவிப் ஸ்ாவன்ஸ் கண் மிதுனம் பகை படகு சேவை நியூயார்க்கிற்கும் கடகம் மறதி நியூஜெர்சிக்கும் டயே சிம்மம் அச்சம் ஆரம்பிக்கப்பட்டது( 1811) தமிழ்ப் புதின கனி நலம் னோடி மாயூரம் வேதநாயகம் பிள்ளை (U6ur' துலாம் முயற்சி பிறந்ததினம்( 1826) விருச்சிகம் ந்மை தனுசு அனுசாப்பம் நேரம் ಹT 745 நல்ல 8:45 IDBITID: IhLL திதி; பஞ்சமி யோகம் அமிர்தசித்த போட்டி (Stouto ' இராகு காலம் கா 900 - சந்திராஷ்டமம் சுவாதி விசாகம் 70.30 மீனம் பக்திி எமகண்டம் ம சூலம் கிழக்கு 3.00 பரிகாரம் தயிர் குளிகை:கா 6.0D - 7.30` - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
532 ने देखा
•
15 घंटे पहले
#🙏ஆன்மீகம் #✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞
🙏ஆன்மீகம் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.4K ने देखा
•
1 दिन पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - தொண்டை வலி, கரகரப்பை போக்க வழிகள்! எளிய வெந்நீரில் உப்பு சேர்த்து தொண்டையில் படும்படி வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும் சுககு திப்பிலி அதிமதுரம் பொடியுட மிளகு 60[ சிறிதளவு பனங்கற்கண்டு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து குடிக்கலாம் தேன் பூண்டு சாறுடன் கலந்து அதை தொண்டையினுள் தடவ மிளகு மஞ்சள் சேர்த்து வேண்டும் பாலுடன் காய்ச்சி குடிக்க வேண்டும் சின்ன வெங்காயம் எடுத்து நாட்டு வெல்லத்துடன் மென்று 5 சாப்பிட்டால் காலையிலேயே வலி பறந்துபோய்விடும் தொண்டை வலி, கரகரப்பை போக்க வழிகள்! எளிய வெந்நீரில் உப்பு சேர்த்து தொண்டையில் படும்படி வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும் சுககு திப்பிலி அதிமதுரம் பொடியுட மிளகு 60[ சிறிதளவு பனங்கற்கண்டு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து குடிக்கலாம் தேன் பூண்டு சாறுடன் கலந்து அதை தொண்டையினுள் தடவ மிளகு மஞ்சள் சேர்த்து வேண்டும் பாலுடன் காய்ச்சி குடிக்க வேண்டும் சின்ன வெங்காயம் எடுத்து நாட்டு வெல்லத்துடன் மென்று 5 சாப்பிட்டால் காலையிலேயே வலி பறந்துபோய்விடும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
625 ने देखा
•
1 दिन पहले
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - சிறுநீரக கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க வழிகள்! எளிய விட்டமின் ஏ குறைபாடு சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கும் ஆகவே கேரட், பப்பாளி , முருங்கைக்காய் போன்றவற்றை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் சிட்ரிக் அமிலம் சிறுநீரக கல்லைக் கரைப்பதுடன் உருவாவதையும் தடுக்கும் 8560 ஆகவே எலுமிச்சைச்சாறு, சாத்துக்குடி ஆரஞ்சு போன்றவற்றை உணவில் சேர்க்க வேண்டும் 4 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க தினமும் 3 வேண்டும் சிறுநீரை அடக்காமல் அவ்வப்பே கழிக்க வேண்டும் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க வழிகள்! எளிய விட்டமின் ஏ குறைபாடு சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கும் ஆகவே கேரட், பப்பாளி , முருங்கைக்காய் போன்றவற்றை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் சிட்ரிக் அமிலம் சிறுநீரக கல்லைக் கரைப்பதுடன் உருவாவதையும் தடுக்கும் 8560 ஆகவே எலுமிச்சைச்சாறு, சாத்துக்குடி ஆரஞ்சு போன்றவற்றை உணவில் சேர்க்க வேண்டும் 4 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க தினமும் 3 வேண்டும் சிறுநீரை அடக்காமல் அவ்வப்பே கழிக்க வேண்டும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
552 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🙏ஆன்மீகம் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #✨கடவுள்
🙏ஆன்மீகம் - இனிய 85/160)60 வணக்கம் 10-10-2025 Friday வவெள்ளி ) ரபியுல் ஆகிர் புரட்டாசி esmmuynಟu aum ` திரிதியை அகா 3.02 பரணி அகா 12.30 சித்த- மகிழ்ச்சி மஷம்: இந்திய எழுத்தாளர் மரண சங்கடஹர சதுர்த்தி ரிஷபம் நிறைவு ஆர் கேநாராயண் பிறந்ததினம்(1906) 6055 மிதுனம் LGt B மனநலதனம் கடகம் மறதி நல்ல நேரம் சிம்மம் அச்சம் கா 9:15` 10:15 கன்னி திதி: சதுர்த்தி யோகம் சித்தமமரண நலம் துலாம் இராகு காலம் கா 10,30` முயற்சி சந்திராஷ்டமம் சித்திரை சுவாதர 12.00 விருச்சிகம் நவம மேற்கு 6UL0:. எமகபடம்ம 3 பU 4,30 தனுசு அனுகூசபம் குளிகை: கா 7,30 -9,00 பரிகாரம் வெல்லம் மகரம் நட்பு கும்பம் போட்டி Almodified மீனம் பக்கி இனிய 85/160)60 வணக்கம் 10-10-2025 Friday வவெள்ளி ) ரபியுல் ஆகிர் புரட்டாசி esmmuynಟu aum ` திரிதியை அகா 3.02 பரணி அகா 12.30 சித்த- மகிழ்ச்சி மஷம்: இந்திய எழுத்தாளர் மரண சங்கடஹர சதுர்த்தி ரிஷபம் நிறைவு ஆர் கேநாராயண் பிறந்ததினம்(1906) 6055 மிதுனம் LGt B மனநலதனம் கடகம் மறதி நல்ல நேரம் சிம்மம் அச்சம் கா 9:15` 10:15 கன்னி திதி: சதுர்த்தி யோகம் சித்தமமரண நலம் துலாம் இராகு காலம் கா 10,30` முயற்சி சந்திராஷ்டமம் சித்திரை சுவாதர 12.00 விருச்சிகம் நவம மேற்கு 6UL0:. எமகபடம்ம 3 பU 4,30 தனுசு அனுகூசபம் குளிகை: கா 7,30 -9,00 பரிகாரம் வெல்லம் மகரம் நட்பு கும்பம் போட்டி Almodified மீனம் பக்கி - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
608 ने देखा
•
1 दिन पहले
#✨கடவுள் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🙏ஆன்மீகம்
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
794 ने देखा
•
2 दिन पहले
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - / சாப்பிடுவதால் கோடையில் முலாம் பழம் 1 உண்டாகும் நன்மைகள் ஏராளம் கண்டா விடாதீங்க! முலாம் பழத்தில் கலோரிகள் கொழுப்புச் சத்து மிகவும் குறைவு அதனால்தான் இந்த பழம் எடை இழப்புக்கு பனுள்ளதாக இருக்கும் தலாம்யம ்பாஜ்ுத்துமிண் எதாபானள்ளச்க்கண் இருந்து காக்கிறது முலாம் பழத்தில் கரோட்டின் நம்மை உள்ளது இது கண்புரை வராமல் தடுக்க உதவுகிறது முலாம்பழம் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து மனதை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது இந்த பழத்தில் உள்ள உதவுகிறது பொட்டாசியம் போன்ற ஈன்றாக தூங்க தாதுக்கள் பொட்டாசியம் என்ற தாது ரத்த அழுத்தம் சீராக இருக்க உதவும் முலாம் பழத்தில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது இது இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும் ஆகவே இதபமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் இந்தப் பழத்தில் அடினோசின் என்ற கலவையும் உள்ளது இது இதயத்திற்கு நன்மை Ulligl. வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ள முலாம் பழம் மாதவிடாய் குறைக்கிறது இரத்தம் உறைதல் மற்றும் தசை வலிபைக் பிடிப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன ரத்தப்போக்கு சீராக இருக்க உதவுகிறது / சாப்பிடுவதால் கோடையில் முலாம் பழம் 1 உண்டாகும் நன்மைகள் ஏராளம் கண்டா விடாதீங்க! முலாம் பழத்தில் கலோரிகள் கொழுப்புச் சத்து மிகவும் குறைவு அதனால்தான் இந்த பழம் எடை இழப்புக்கு பனுள்ளதாக இருக்கும் தலாம்யம ்பாஜ்ுத்துமிண் எதாபானள்ளச்க்கண் இருந்து காக்கிறது முலாம் பழத்தில் கரோட்டின் நம்மை உள்ளது இது கண்புரை வராமல் தடுக்க உதவுகிறது முலாம்பழம் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து மனதை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது இந்த பழத்தில் உள்ள உதவுகிறது பொட்டாசியம் போன்ற ஈன்றாக தூங்க தாதுக்கள் பொட்டாசியம் என்ற தாது ரத்த அழுத்தம் சீராக இருக்க உதவும் முலாம் பழத்தில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது இது இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும் ஆகவே இதபமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் இந்தப் பழத்தில் அடினோசின் என்ற கலவையும் உள்ளது இது இதயத்திற்கு நன்மை Ulligl. வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ள முலாம் பழம் மாதவிடாய் குறைக்கிறது இரத்தம் உறைதல் மற்றும் தசை வலிபைக் பிடிப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன ரத்தப்போக்கு சீராக இருக்க உதவுகிறது - ShareChat