ShareChat
click to see wallet page
search
sudharshini - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
sudharshini
672 ने देखा
•
5 दिन पहले
#💪Health டிப்ஸ் #🏋️உடற்பயிற்சி #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💊சர்க்கரை நோய் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
💪Health டிப்ஸ் - ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் தூங்கி எழுந்ததும் 2 டம்ளர் தண்ணீர் ள்ளுறுப்புகள் குடிப்பதால் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும் சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடம் முன் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்திற்கு உதவும் குளிப்பதற்கு முன்பு ஒரு டம்ளர் அழுத்தம் தண்ணீர் குடிப்பதால் ரத்த தவுகிறது குறைய உ தூங்கும் முன்பு ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பதால் பக்கவாதம் மற்றும் ஹார்ட் அட்டாக் வராமல் தடுக்கலாம் நாள் ஒன்றுக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பதால் 90% நோயிலிருந்து தப்பிக்கலாம் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் தூங்கி எழுந்ததும் 2 டம்ளர் தண்ணீர் ள்ளுறுப்புகள் குடிப்பதால் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும் சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடம் முன் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்திற்கு உதவும் குளிப்பதற்கு முன்பு ஒரு டம்ளர் அழுத்தம் தண்ணீர் குடிப்பதால் ரத்த தவுகிறது குறைய உ தூங்கும் முன்பு ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பதால் பக்கவாதம் மற்றும் ஹார்ட் அட்டாக் வராமல் தடுக்கலாம் நாள் ஒன்றுக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பதால் 90% நோயிலிருந்து தப்பிக்கலாம் - ShareChat