ShareChat
click to see wallet page
search
#ಅಡುಗೆ #ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ..... #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
ಅಡುಗೆ - ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಲ್ಯ ಅಲಸಂಡೆ ಕಾಯಿ ಹಂತ ೧: ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವಿಕೆ ' ಹಂತ ೨: ಒಗ್ಗರಣೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ బాణలియిల్లి ఎణ్ణి బిసి చోది ಎಳೆಯ ಆಲಸಂಡೆ ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಚಿನ್ನಾಗಿ ತೊಳಿದು, ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು . ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ , ಕರಿಬೇವು, ಇಂಗು;, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಆಧವಾ ನಿಮಗೆ ಬೀಕಾದ ' ಮತ್ತು ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಜಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ' ಹೊಂಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಛಿಕೊಳ್ಳಿ ` ಬಾಳ ಹಂತ ಇ: ಕಾಯಿ ಬೇಯಿಸುವಿಕೆ ಹಂತ ೪: ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶ' ಕಾಯಿ ಬೆಂದ ನಂತರ, ಹಸಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಲಂಡೆ ಕಾಯಿ, ಆರಿಶಿನ;, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತುರಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ` ಉಪ್ರು ಮತ್ತು ಸ್ಪಲ್ಪನೀರು ಸೇರಿಸಿ,ಿ ಸೊಪ್ರು ನೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ   ಮುಚ್ಗಳ ಮುಚ್ಚಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ . ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಚಪಾತಿ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ! ` ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಲ್ಯ ಅಲಸಂಡೆ ಕಾಯಿ ಹಂತ ೧: ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವಿಕೆ ' ಹಂತ ೨: ಒಗ್ಗರಣೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ బాణలియిల్లి ఎణ్ణి బిసి చోది ಎಳೆಯ ಆಲಸಂಡೆ ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಚಿನ್ನಾಗಿ ತೊಳಿದು, ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು . ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ , ಕರಿಬೇವು, ಇಂಗು;, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಆಧವಾ ನಿಮಗೆ ಬೀಕಾದ ' ಮತ್ತು ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಜಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ' ಹೊಂಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಛಿಕೊಳ್ಳಿ ` ಬಾಳ ಹಂತ ಇ: ಕಾಯಿ ಬೇಯಿಸುವಿಕೆ ಹಂತ ೪: ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶ' ಕಾಯಿ ಬೆಂದ ನಂತರ, ಹಸಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಲಂಡೆ ಕಾಯಿ, ಆರಿಶಿನ;, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತುರಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ` ಉಪ್ರು ಮತ್ತು ಸ್ಪಲ್ಪನೀರು ಸೇರಿಸಿ,ಿ ಸೊಪ್ರು ನೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ   ಮುಚ್ಗಳ ಮುಚ್ಚಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ . ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಚಪಾತಿ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ! ` ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ - ShareChat