ShareChat
click to see wallet page
search
vikasganga@creation. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
vikasganga@creation.
471 ने देखा
#⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - प्रसिद्ध न्यूट्रिशनिस्ट नमामि अग्रवाल म्हणतात की, जर तुमच्या आहारात अँटीऑक्सिडंट्स आणि योग्य तुम्ही जीवनसत्त्वे समाविष्ट केली तर म्हातारपण तुमच्याकडे येण्यास टाळाटाळ करेल. न्यूट्रिशनिस्ट अलीकडेच सोशल मीडियावर अशा काही गोष्टींची यादी शेअर केली आहे जी वर्षानुवर्षे तरुण आणि निरोगी ठेवू शकतात. तुमची त्वचा विश्वास आहे की जेव्हा आपण आतून योग्य त्यांचा असा तेव्हा 46< पोषण घेता त्याचा परिणाम थेट आपल्या यावर নিমুন ' नैसर्गिक चमक' म्हणून येतो. चला तर मग जाणून घेऊया त्या सुपरफूड्सबद्दल. टोमॅटो हा केवळ कोशिंबीरीचा भाग नाही, तर तो आपल्या त्वचेचा अंगरक्षक आहे. यात ' लाइकोपीन' नावाचा घटक असतो जो सूर्याच्या कडक सूर्यप्रकाशापासून आणि अतिनील किरणांपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करतो. जर आपण दररोज टोमॅटो खाल्ले तर सुरकुत्या आणि बारीक रेषा आपल्यापासून दूर राहतील. नाही तर टोमॅटो $464 खाल्ल्याने त्वचेची अंतर्गत सूज कमी होते, ज्यामुळे चेहरा स्वच्छ आणि निरोगी दिसतो. आहारतज्ज्ञांच्या मते, जेव्हा टोमॅटो योग्य प्रकारे खाल्ले जातात तेव्हा त्याचे लाइकोपीन शरीरात अधिक चांगले शोषले जाते, ज्यामुळे त्वचा बराच गुळगुळीत राहते. काळ प्रसिद्ध न्यूट्रिशनिस्ट नमामि अग्रवाल म्हणतात की, जर तुमच्या आहारात अँटीऑक्सिडंट्स आणि योग्य तुम्ही जीवनसत्त्वे समाविष्ट केली तर म्हातारपण तुमच्याकडे येण्यास टाळाटाळ करेल. न्यूट्रिशनिस्ट अलीकडेच सोशल मीडियावर अशा काही गोष्टींची यादी शेअर केली आहे जी वर्षानुवर्षे तरुण आणि निरोगी ठेवू शकतात. तुमची त्वचा विश्वास आहे की जेव्हा आपण आतून योग्य त्यांचा असा तेव्हा 46< पोषण घेता त्याचा परिणाम थेट आपल्या यावर নিমুন ' नैसर्गिक चमक' म्हणून येतो. चला तर मग जाणून घेऊया त्या सुपरफूड्सबद्दल. टोमॅटो हा केवळ कोशिंबीरीचा भाग नाही, तर तो आपल्या त्वचेचा अंगरक्षक आहे. यात ' लाइकोपीन' नावाचा घटक असतो जो सूर्याच्या कडक सूर्यप्रकाशापासून आणि अतिनील किरणांपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करतो. जर आपण दररोज टोमॅटो खाल्ले तर सुरकुत्या आणि बारीक रेषा आपल्यापासून दूर राहतील. नाही तर टोमॅटो $464 खाल्ल्याने त्वचेची अंतर्गत सूज कमी होते, ज्यामुळे चेहरा स्वच्छ आणि निरोगी दिसतो. आहारतज्ज्ञांच्या मते, जेव्हा टोमॅटो योग्य प्रकारे खाल्ले जातात तेव्हा त्याचे लाइकोपीन शरीरात अधिक चांगले शोषले जाते, ज्यामुळे त्वचा बराच गुळगुळीत राहते. काळ - ShareChat