ShareChat
click to see wallet page
search
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - அல்சர், கை கால் வலி நீங்க. தேவையான பொருள் சீரகம் 10 கிராம், அரை லிட்டர் கைக்குத்தல் அவல் தண்ணீர் 125 கிராம் சீரகத்தை தண்ணீரிலிட்டுக் கொதிக்க வைத்து ஆறிய பின் அதில் அவலை ஊறவைக்கவும் பின்னர் சிறிது நாட்டு சர்க்கரை  அல்லது உப்பு சேர்த்து சாப்பிடவும் இத்துடன் இளநீரையும் சேர்த்து வாரம் இரண்டு நாள்  மதியம் சாப்பிட்டு வந்தால் அல்சர் குணமாகும் பெறு நீங்கி உடல் வலிமை கை, கால் வலி LD அல்சர், கை கால் வலி நீங்க. தேவையான பொருள் சீரகம் 10 கிராம், அரை லிட்டர் கைக்குத்தல் அவல் தண்ணீர் 125 கிராம் சீரகத்தை தண்ணீரிலிட்டுக் கொதிக்க வைத்து ஆறிய பின் அதில் அவலை ஊறவைக்கவும் பின்னர் சிறிது நாட்டு சர்க்கரை  அல்லது உப்பு சேர்த்து சாப்பிடவும் இத்துடன் இளநீரையும் சேர்த்து வாரம் இரண்டு நாள்  மதியம் சாப்பிட்டு வந்தால் அல்சர் குணமாகும் பெறு நீங்கி உடல் வலிமை கை, கால் வலி LD - ShareChat