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#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - ये चाय घटाएगी बढ़ी डुई तौंद Follow me பி १ चम्मच जीरा, १ चम्मच साबुत धनिया, 1 चक्मच सौंफ, २ चारीक फढा अदरक . आधा चम्गच काली मिर्च॰ 5 से 7 लौंग २ इच दालवीली , और ] लोटर पानी Ria आपको इस चाय को बनाने के लिए पानी में इन सभी सामग्री को डाल कर १० मिनट तक उबालें| और फिर इसे छान कर पीएं। ये चाय घटाएगी बढ़ी डुई तौंद Follow me பி १ चम्मच जीरा, १ चम्मच साबुत धनिया, 1 चक्मच सौंफ, २ चारीक फढा अदरक . आधा चम्गच काली मिर्च॰ 5 से 7 लौंग २ इच दालवीली , और ] लोटर पानी Ria आपको इस चाय को बनाने के लिए पानी में इन सभी सामग्री को डाल कर १० मिनट तक उबालें| और फिर इसे छान कर पीएं। - ShareChat