ShareChat
click to see wallet page
search
#🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #😇My Status #😁Hello🙋‍♂️ #✌️నేటి నా స్టేటస్
🌅శుభోదయం - AHYHEWS తప్పుగా  తింటున్న అత్యంత ముఖ్యమైన. ఆహారాలు ஒ5 మధ్యాహ్నం; సాయంత్రం తింటే . పెరుగు: రాత్రి తినదం ಜಇ್ತಿಯ ಮರುಗವುತುಂದಿ . కాఫీ: లేవగానే తాగకండి 1 గంట తర్వాత తాగితే కేఫైన్ . ఫుల గా పనిచేస్తుంది: ` యాంటీఆక్సిదెంట్లు . లల్లం: వందే ముందు కాదు  చివరో కలిపితే ನಲುನಾಯ. వెల్లుల్లి: కట్ చేసిన వెంటనే వందేకండి 10 నిమిషాలు వేచి వండితే  లలిసిన్ పదార్డం ఉత్పన్నమవుతుంది . బాదం: నేరుగా తినకండి. రాత్రంతా నానబెట్టి తొక్క తీసి తింటే . ಕೌಖಂಏಬದಲಾಯ. ನೌಖತಾಲು ನುಲಭಂಗಾ గ్రీన్ టీ: ఖాళీ కడుపుతో  తాగవద్దు భోజనం తర్వాత తాగితే . ఆమ్లత్వం తగ్గుతుంది: . నిమ్యరసం: వండేటప్పుడు కలపకండి . వండిన తర్వాత కలిపితే  ಖಲಮಿನ C 5ಲ ಬದದು. ఆపిల్: తొక్క తీయొద్దు - తొక్కతో తింటే ఫైబర్; యాంటీఆక్సిదెంట్లు ಎತುಚನಗಾ ಲಭನಾಯ್ AHYHEWS తప్పుగా  తింటున్న అత్యంత ముఖ్యమైన. ఆహారాలు ஒ5 మధ్యాహ్నం; సాయంత్రం తింటే . పెరుగు: రాత్రి తినదం ಜಇ್ತಿಯ ಮರುಗವುತುಂದಿ . కాఫీ: లేవగానే తాగకండి 1 గంట తర్వాత తాగితే కేఫైన్ . ఫుల గా పనిచేస్తుంది: ` యాంటీఆక్సిదెంట్లు . లల్లం: వందే ముందు కాదు  చివరో కలిపితే ನಲುನಾಯ. వెల్లుల్లి: కట్ చేసిన వెంటనే వందేకండి 10 నిమిషాలు వేచి వండితే  లలిసిన్ పదార్డం ఉత్పన్నమవుతుంది . బాదం: నేరుగా తినకండి. రాత్రంతా నానబెట్టి తొక్క తీసి తింటే . ಕೌಖಂಏಬದಲಾಯ. ನೌಖತಾಲು ನುಲಭಂಗಾ గ్రీన్ టీ: ఖాళీ కడుపుతో  తాగవద్దు భోజనం తర్వాత తాగితే . ఆమ్లత్వం తగ్గుతుంది: . నిమ్యరసం: వండేటప్పుడు కలపకండి . వండిన తర్వాత కలిపితే  ಖಲಮಿನ C 5ಲ ಬದದು. ఆపిల్: తొక్క తీయొద్దు - తొక్కతో తింటే ఫైబర్; యాంటీఆక్సిదెంట్లు ಎತುಚನಗಾ ಲಭನಾಯ್ - ShareChat