ShareChat
click to see wallet page
search
#📺டிசம்பர் 13 முக்கிய தகவல் 📢 #மன அழுத்தம் மனவலி தாழ்வு மனப்பான்மை கோபம் வெறுப்பு தனிமை உணர்ச்சி
📺டிசம்பர் 13 முக்கிய தகவல் 📢 - அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மன நம்மிடம் நாமே பேசுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்  நம்மிடம்  பேசுவது (Selfztalk) நாமே என்பது ஒரு சாதாரண உளவியல்  ரோக்கியம் நிகழ்வு இதனால் மனநல  மேம்படும் நம்மிடம் நாமே பேசுவது,   குழப்பங்களைத் தீர்ப்பதற்கும், இலக்குகளை  அடைவதற்கும் உதவும் ஒரு அறிவியல்  பூர்வமான  ணுகுமுறையாகும் இதனால்  அ ஏற்படும் பல்( வேறு நன்மைகளை, மேலே போட்டோக்களாக பகிர்ந்துள்ளோம் செய்து அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் பாருங்க. SHARE அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மன நம்மிடம் நாமே பேசுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்  நம்மிடம்  பேசுவது (Selfztalk) நாமே என்பது ஒரு சாதாரண உளவியல்  ரோக்கியம் நிகழ்வு இதனால் மனநல  மேம்படும் நம்மிடம் நாமே பேசுவது,   குழப்பங்களைத் தீர்ப்பதற்கும், இலக்குகளை  அடைவதற்கும் உதவும் ஒரு அறிவியல்  பூர்வமான  ணுகுமுறையாகும் இதனால்  அ ஏற்படும் பல்( வேறு நன்மைகளை, மேலே போட்டோக்களாக பகிர்ந்துள்ளோம் செய்து அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் பாருங்க. SHARE - ShareChat