ShareChat
click to see wallet page
search
#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - SRIDEVI HERBAL & CO ರೌತರಿವಾಕಿಂಗ ಏಲ್ಲನಿದ್ರ పెరుగుతుందా? క్వాలిటీ రాత్రి వాకింగ్ చేయడం వల్ల శరీరం రిలాక్స్ అయి స్ట్రెస్తగ్గుతుంది దీనివల్ల నిద్రపట్టడానికి టైం మైండ్ మెరుగవుతుంది డిన్నర్ తర్వాత తగ్గి నిద్ర క్వాలిటీ 10 20 నిమిషాలు నడక చేస్తే డీప్ & ప్రశాంతమైన నిద్రకు ఇదిచాలా ఉపయోగపడుతుంది SRIDEVI HERBAL & CO ರೌತರಿವಾಕಿಂಗ ಏಲ್ಲನಿದ್ರ పెరుగుతుందా? క్వాలిటీ రాత్రి వాకింగ్ చేయడం వల్ల శరీరం రిలాక్స్ అయి స్ట్రెస్తగ్గుతుంది దీనివల్ల నిద్రపట్టడానికి టైం మైండ్ మెరుగవుతుంది డిన్నర్ తర్వాత తగ్గి నిద్ర క్వాలిటీ 10 20 నిమిషాలు నడక చేస్తే డీప్ & ప్రశాంతమైన నిద్రకు ఇదిచాలా ఉపయోగపడుతుంది - ShareChat