😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் Images • G.M.வேதபாலன் (@2633007742) on ShareChat

G.M.வேதபாலன் - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

--- **ஆசிரியர்கள், பாடகர்கள் & பேச்சாளர்களுக்கான தொண்டை பராமரிப்பு! 👨‍🏫🎤** மணிக்கணக்காகப் பேசுபவர்களுக்கும் பாடுபவர்களுக்கும் ஏற்படும் தொண்டை அசௌகரியத்தைக் குறைக்க, வெதுவெதுப்பான உப்பு நீர் கொப்பளிப்பது சிறந்த முதலுதவியாகும். இது வீக்கத்தைக் குறைத்து இதமளிக்கும். 🚫 **தவிர்க்க:** ஐஸ் வாட்டர் மற்றும் காரமான உணவுகள். - இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல; பொதுவான விழிப்புணர்வு மற்றும் வீட்டு வைத்திய முதலுதவி மட்டுமே. பாதிப்பு தீவிரமாக இருப்பின் மருத்துவரை அணுகவும் ஓம் நமசிவாய 🕉️ #Teachers #ThroatCare #HomeRemedies #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்

😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - தொண்டை பராமரிப்பு வழிமுறை 6T6Ifu தாடர்ந்து மேடையில் பேசுபவர்கள் மற்றும் பாடுபவர்களுக்கு ஏற்படும் தொண்டை அசௌகரியத்தைக் குறைக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் கல் உப்பு கலந்து தாண்டை கொப்பளிப்பது (Gargling) ஒரு சிறந்த முதலுதவி முறையாகும் து தொண்டைதிசுக்களின் தகுளிக்கிறது ` 6{8886088 உடனடி 88608 நமசிவாய ஓம் தொண்டை பராமரிப்பு வழிமுறை 6T6Ifu தாடர்ந்து மேடையில் பேசுபவர்கள் மற்றும் பாடுபவர்களுக்கு ஏற்படும் தொண்டை அசௌகரியத்தைக் குறைக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் கல் உப்பு கலந்து தாண்டை கொப்பளிப்பது (Gargling) ஒரு சிறந்த முதலுதவி முறையாகும் து தொண்டைதிசுக்களின் தகுளிக்கிறது ` 6{8886088 உடனடி 88608 நமசிவாய ஓம் - ShareChat