ShareChat
click to see wallet page
search
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
604 ने देखा
•
1 दिन पहले
#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
💪Health டிப்ஸ் - நன்மைகள் . டெய்லி வாக்கிங் செய்தால் வரும் 1 நிமிடம் நடந்தால் ரத்த ஓட்டம் நல்லது. 5 நிமிடம் நடந்தால் அமைதியாகும் மனம் 10 நிமிடம் நடந்தால் டென்ஷன் குறையும். 15 நிமிடம் நடந்தால் உடல் சோர்வு குறையும் 30 நிமிடம் நடந்தால் இதயம் வலுவாகும் 45 நிமிடம் நடந்தால் சர்க் 120 கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் 60 நிமிடம் நடந்தால் மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும் எனவே தினமும் வாக்கிங் செல்லுங்கள். ரோக்கியமாக வாழுங்கள் . ணவே மருந்து நன்மைகள் . டெய்லி வாக்கிங் செய்தால் வரும் 1 நிமிடம் நடந்தால் ரத்த ஓட்டம் நல்லது. 5 நிமிடம் நடந்தால் அமைதியாகும் மனம் 10 நிமிடம் நடந்தால் டென்ஷன் குறையும். 15 நிமிடம் நடந்தால் உடல் சோர்வு குறையும் 30 நிமிடம் நடந்தால் இதயம் வலுவாகும் 45 நிமிடம் நடந்தால் சர்க் 120 கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் 60 நிமிடம் நடந்தால் மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும் எனவே தினமும் வாக்கிங் செல்லுங்கள். ரோக்கியமாக வாழுங்கள் . ணவே மருந்து - ShareChat