ShareChat
click to see wallet page
search
-D srinivasu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
-D srinivasu
1.3K ने देखा
•
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - లోబీపీ తగ్గాలంటే ఇవి తీసుకోండి M రోజా ఒకటి నుంచి 2 కప్పుల కాఫ్ తాగాలి: దీనిలోని కెఫిన్ బీపీని రాత్కాలికంగా పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు తులసిలో పాటాపియం విటమిన్ సి ఉంటాయి: బీపీ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు 4 తులసి ఆకుల్ని నమిలి తింటే పరిసితి సాధారణ సితికి వసుందట: రోజూ పడుకునేముందు 45 కిస్తిసలను నీళ్లలో నానబెట్టాలి: ఉదయం రక్తపోటు లేవగానే పరగడుపున నీళ్లతో సహా కిస్సిస్ తినాలి ' ఇలా చేస్తే సాధారణ సాయిలో ఉంటుంది:| పనిచేస్తుంది: దీని కోసం % లో బీప్ ఉన్నవారికి ఉప్పు నీరు కూదా బాగా అర టీస్పూన్ టప్పును; ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి తాగాలి: దీన్ని సెలైన్ సౌల్యూషన్ అంటారు: బీప్ పడిపోయినట్లు అనిపిస్తే ఇది కొద్ది మొత్తంలో తాగితే తాత్కాలికంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది: చప్పు ఎక్కువగా ತಲನ5ಾಡದು. విటమిన బీ12 బీపీని పెంచడంలో సహకరిస్తుంది 'బాదంపప్పు; పాల కూర స్వీటి పొటాటో గుడ్లు పాలు; చీజీ; చేపల్లో ఇది పుష్కలంగా శ్డీ a ఉంటుంది: వీటిని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవారి: ४ (3 9 ఇవితాత్కాలిక ೧ನ సూచనలు మాత్రమే ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ಅನ್ಸನಿನರಿಗಾ ಡಾಕ್ಷಿಯನು సంప్రదించివారు ನಾವಿಂವಿನ ಮೆಂದುಲನು ವಾಡಬಂ ಹಲ್ತಮಂ:. 8030 0208> గర్భధారణ కష్టమే | ಅಎಯನುಶಾ లోబీపీ తగ్గాలంటే ఇవి తీసుకోండి M రోజా ఒకటి నుంచి 2 కప్పుల కాఫ్ తాగాలి: దీనిలోని కెఫిన్ బీపీని రాత్కాలికంగా పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు తులసిలో పాటాపియం విటమిన్ సి ఉంటాయి: బీపీ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు 4 తులసి ఆకుల్ని నమిలి తింటే పరిసితి సాధారణ సితికి వసుందట: రోజూ పడుకునేముందు 45 కిస్తిసలను నీళ్లలో నానబెట్టాలి: ఉదయం రక్తపోటు లేవగానే పరగడుపున నీళ్లతో సహా కిస్సిస్ తినాలి ' ఇలా చేస్తే సాధారణ సాయిలో ఉంటుంది:| పనిచేస్తుంది: దీని కోసం % లో బీప్ ఉన్నవారికి ఉప్పు నీరు కూదా బాగా అర టీస్పూన్ టప్పును; ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి తాగాలి: దీన్ని సెలైన్ సౌల్యూషన్ అంటారు: బీప్ పడిపోయినట్లు అనిపిస్తే ఇది కొద్ది మొత్తంలో తాగితే తాత్కాలికంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది: చప్పు ఎక్కువగా ತಲನ5ಾಡದು. విటమిన బీ12 బీపీని పెంచడంలో సహకరిస్తుంది 'బాదంపప్పు; పాల కూర స్వీటి పొటాటో గుడ్లు పాలు; చీజీ; చేపల్లో ఇది పుష్కలంగా శ్డీ a ఉంటుంది: వీటిని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవారి: ४ (3 9 ఇవితాత్కాలిక ೧ನ సూచనలు మాత్రమే ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ಅನ್ಸನಿನರಿಗಾ ಡಾಕ್ಷಿಯನು సంప్రదించివారు ನಾವಿಂವಿನ ಮೆಂದುಲನು ವಾಡಬಂ ಹಲ್ತಮಂ:. 8030 0208> గర్భధారణ కష్టమే | ಅಎಯನುಶಾ - ShareChat