ShareChat
click to see wallet page
search
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - షుగర్ వ్యాధికి బెండకాయలు . ೦ రెండు బెండ కాయలను తీసుకుని దాని రెండు కొనలను కోయాలి మధ్యలో . కోసి వాటిని నీరు ఉన్న చిన్నగా కూడా రాత్రంతా మూత మూసి ఉంచాలి: ಗೌಸುಲ್ తెల్లవారిన తర్వాత బ్రేక్ ఫాస్ట్కి ముందు  గ్లాసులోని బెండకాయలను తీసివేసి ఆ నీటిని తాగాలి: ప్రతి రోజు తాగితే షుగర్ అలా రెండు వారాలపాటు తగ్గుతుంది: ವೌಧಿ షుగర్ వ్యాధికి బెండకాయలు . ೦ రెండు బెండ కాయలను తీసుకుని దాని రెండు కొనలను కోయాలి మధ్యలో . కోసి వాటిని నీరు ఉన్న చిన్నగా కూడా రాత్రంతా మూత మూసి ఉంచాలి: ಗೌಸುಲ್ తెల్లవారిన తర్వాత బ్రేక్ ఫాస్ట్కి ముందు  గ్లాసులోని బెండకాయలను తీసివేసి ఆ నీటిని తాగాలి: ప్రతి రోజు తాగితే షుగర్ అలా రెండు వారాలపాటు తగ్గుతుంది: ವೌಧಿ - ShareChat