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15 दिन पहले

#🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🙏राम राम भाई सारयाँ नै

🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे - १. रोज खाली पेट 1 चम्मच तिल को अच्छे से चबाकर खाएं। मरते दम तक कभी कैल्शियम की कमी नहीं होगी और हड़ियां मजबूत रहेंगी। २. मेथी दाने और कलौंजी को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीने से कभी कोलेस्ट्रोल बीपी शुगर अस्थमा और भी यूरिक एसिड की समस्या होगी नहीं। ३. काजू के ४-५ दाने को रोजाना सेवन करने से आपके बाल झड़़ना बंद हो जाएंगे और बाल मजबूत भी बनेंगे। घुटनों का दर्द हो जाए खत्मः गन्ने के 4. रस सें चुटकीभर चुना मिलाकर पीने से a का दर्द और अकड़न गायब हो న घुटनों जाती है। న Reply १. रोज खाली पेट 1 चम्मच तिल को अच्छे से चबाकर खाएं। मरते दम तक कभी कैल्शियम की कमी नहीं होगी और हड़ियां मजबूत रहेंगी। २. मेथी दाने और कलौंजी को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीने से कभी कोलेस्ट्रोल बीपी शुगर अस्थमा और भी यूरिक एसिड की समस्या होगी नहीं। ३. काजू के ४-५ दाने को रोजाना सेवन करने से आपके बाल झड़़ना बंद हो जाएंगे और बाल मजबूत भी बनेंगे। घुटनों का दर्द हो जाए खत्मः गन्ने के 4. रस सें चुटकीभर चुना मिलाकर पीने से a का दर्द और अकड़न गायब हो న घुटनों जाती है। న Reply - ShareChat