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5 दिन पहले
#🙏राम राम भाई सारयाँ नै
🙏राम राम भाई सारयाँ नै - ShareChat
00:16
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5 दिन पहले
#🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🙏राम राम भाई सारयाँ नै
🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे - अंकुरित अनाज (स्प्राउट्स ) के फायदे को मज़बूत बनाता है इम्युनिटी हृदय के स्वास्थ्य में सुधार लाता है ब्लड सुगर के स्तर को कम करता है पाचन को ठीक करता है कैंसर के विरुद्ध रक्षा करता है वजन घटाने में सहायक है त्वचा और बालों को स्वस्थ बनाता है अंकुरित अनाज (स्प्राउट्स ) के फायदे को मज़बूत बनाता है इम्युनिटी हृदय के स्वास्थ्य में सुधार लाता है ब्लड सुगर के स्तर को कम करता है पाचन को ठीक करता है कैंसर के विरुद्ध रक्षा करता है वजन घटाने में सहायक है त्वचा और बालों को स्वस्थ बनाता है - ShareChat
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15 दिन पहले
#🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🙏राम राम भाई सारयाँ नै
🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे - १. रोज खाली पेट 1 चम्मच तिल को अच्छे से चबाकर खाएं। मरते दम तक कभी कैल्शियम की कमी नहीं होगी और हड़ियां मजबूत रहेंगी। २. मेथी दाने और कलौंजी को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीने से कभी कोलेस्ट्रोल बीपी शुगर अस्थमा और भी यूरिक एसिड की समस्या होगी नहीं। ३. काजू के ४-५ दाने को रोजाना सेवन करने से आपके बाल झड़़ना बंद हो जाएंगे और बाल मजबूत भी बनेंगे। घुटनों का दर्द हो जाए खत्मः गन्ने के 4. रस सें चुटकीभर चुना मिलाकर पीने से a का दर्द और अकड़न गायब हो న घुटनों जाती है। న Reply १. रोज खाली पेट 1 चम्मच तिल को अच्छे से चबाकर खाएं। मरते दम तक कभी कैल्शियम की कमी नहीं होगी और हड़ियां मजबूत रहेंगी। २. मेथी दाने और कलौंजी को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीने से कभी कोलेस्ट्रोल बीपी शुगर अस्थमा और भी यूरिक एसिड की समस्या होगी नहीं। ३. काजू के ४-५ दाने को रोजाना सेवन करने से आपके बाल झड़़ना बंद हो जाएंगे और बाल मजबूत भी बनेंगे। घुटनों का दर्द हो जाए खत्मः गन्ने के 4. रस सें चुटकीभर चुना मिलाकर पीने से a का दर्द और अकड़न गायब हो న घुटनों जाती है। న Reply - ShareChat
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16 दिन पहले
#🙏राम राम भाई सारयाँ नै
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17 दिन पहले
#🙏राम राम भाई सारयाँ नै
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18 दिन पहले
#🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🤾फिटनेस मंत्र
🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे - उकड़ूं बैठकर भोजन के फायदे १. आवश्यकता से अधिक भोजन नहीं कर पाएंगे २. पेट कभी भी आगे नहीं ஈள ३. बड़ा हुआ पेट धीरे-्धीरे अंदर हो जाएगा ४. भोजन का पाचन ठीक ५. गैस एवं कब्ज दूर होगा रीढ़ की हड्डी एवं घुटने 6. मजबूत होंगे ७. भोजन के 1 घंटे बाद पानी पिएं 8. भोजन को ३२ बार चबाकर खाएं ९. अभ्यास प्रतिदिन करने से जीवन भर स्वस्थ उकड़ूं बैठकर भोजन के फायदे १. आवश्यकता से अधिक भोजन नहीं कर पाएंगे २. पेट कभी भी आगे नहीं ஈள ३. बड़ा हुआ पेट धीरे-्धीरे अंदर हो जाएगा ४. भोजन का पाचन ठीक ५. गैस एवं कब्ज दूर होगा रीढ़ की हड्डी एवं घुटने 6. मजबूत होंगे ७. भोजन के 1 घंटे बाद पानी पिएं 8. भोजन को ३२ बार चबाकर खाएं ९. अभ्यास प्रतिदिन करने से जीवन भर स्वस्थ - ShareChat
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20 दिन पहले
#🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🍃आयुर्वेदिक नुस्खे
🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे - ढha eृat के लिए १० तरह के पाली सही पानी, सही असर स्वास्थ्य परख 0নীবু পানী 0 अजवाइन पानी विटामिन C पेट दर्द और F डिटॉक्स में मदद सूजन में सहायक ওসীয পানী दालचीनी पानी मेटाबॉलिज़्म মুধাই पाचन बढ़ाए পানী 0 गिलोय पानी तुलसी " इम्यूनिटी रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाए बढ़ाए 9যুলান গল सौंफ पानी गुलाब पानी ++ गैस और अपच त्वचा के लिए में राहत எப मेथी पानी @सादा गुनगुना पानी ஈுரகி ವ5 ಿR संतुलन में मदद सफ़ाई में मदद ढha eृat के लिए १० तरह के पाली सही पानी, सही असर स्वास्थ्य परख 0নীবু পানী 0 अजवाइन पानी विटामिन C पेट दर्द और F डिटॉक्स में मदद सूजन में सहायक ওসীয পানী दालचीनी पानी मेटाबॉलिज़्म মুধাই पाचन बढ़ाए পানী 0 गिलोय पानी तुलसी " इम्यूनिटी रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाए बढ़ाए 9যুলান গল सौंफ पानी गुलाब पानी ++ गैस और अपच त्वचा के लिए में राहत எப मेथी पानी @सादा गुनगुना पानी ஈுரகி ವ5 ಿR संतुलन में मदद सफ़ाई में मदद - ShareChat
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21 दिन पहले
#🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🍃आयुर्वेदिक नुस्खे
🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे - शुभ सामवार Sharechat 35 Pradlp कर्म ओर भाग्य " मैंने दोनों को अनुभव किया है॰ *जो तुम्हारे लिए लिखा है " मेहनत करो, बो रास्ता खुद तुम्हें পমীনা নঙ্াসী, [_777 0:rad p रास्ता खुद बनाओ ' ச்ச" जीवन का सत्यः कभी कर्म से नहीं मिलता वो फल जो चाहिए है बहुत कुछ़. तो कभी बिना मांगे भी मिल जाता कभी भाग्य चुप बैंठा रहता है, तो कभी कर्म थक कर बैठ जाता है। संदेशः कर्म करो - क्योंकि बहे तुम्हारा थर्म है। भाग्य को स्याकारो - क्योंकि वही कुहारा अनुभवा है। @Pradip शुभ सामवार Sharechat 35 Pradlp कर्म ओर भाग्य " मैंने दोनों को अनुभव किया है॰ *जो तुम्हारे लिए लिखा है " मेहनत करो, बो रास्ता खुद तुम्हें পমীনা নঙ্াসী, [_777 0:rad p रास्ता खुद बनाओ ' ச்ச" जीवन का सत्यः कभी कर्म से नहीं मिलता वो फल जो चाहिए है बहुत कुछ़. तो कभी बिना मांगे भी मिल जाता कभी भाग्य चुप बैंठा रहता है, तो कभी कर्म थक कर बैठ जाता है। संदेशः कर्म करो - क्योंकि बहे तुम्हारा थर्म है। भाग्य को स्याकारो - क्योंकि वही कुहारा अनुभवा है। @Pradip - ShareChat
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21 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏राम राम भाई सारयाँ नै
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ShareChat
00:35
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21 दिन पहले
#📲मेरा पहला पोस्ट😍
📲मेरा पहला पोस्ट😍 - 3ڈ पवित्र मंगल बेला पर विधाता आपको सुबहकी सदैव अक्षय आरोग्य धन ऊर्जा प्रदान करें यही मंगल शुभकामनाएं! सुप्रभात 3ڈ पवित्र मंगल बेला पर विधाता आपको सुबहकी सदैव अक्षय आरोग्य धन ऊर्जा प्रदान करें यही मंगल शुभकामनाएं! सुप्रभात - ShareChat