роиро┐роорпНроородро┐ропро╛рой рооройродро┐ро▒рпНроХрпБ "родрпАрокродрпН родро┐ро░ро╛роЯроХроорпН"! ЁЯзШтАНтЩВя╕ПтЬи
тАЛроорой роЕро┤рпБродрпНродродрпНродрпИроХрпН роХрпБро▒рпИроХрпНроХро╡рпБроорпН, роТро░рпБроорпБроХрокрпНрокроЯрпБродрпНродрпБроорпН родро┐ро▒ройрпИ (Focus) роЕродро┐роХро░ро┐роХрпНроХро╡рпБроорпН роЗроирпНрод роОро│ро┐роп родро┐ропро╛ройроорпН роЙродро╡рпБроорпН. ЁЯОп
тАЛЁЯУН роЪрпЖропрпНроорпБро▒рпИ:
тАЛроЕроорпИродро┐ропро╛рой роЗроЯродрпНродро┐ро▓рпН роЕрооро░ро╡рпБроорпН.
тАЛроХрогрпН роороЯрпНроЯродрпНродро┐ро▒рпНроХрпБ роирпЗро░ро╛роХ родрпАрокродрпНродрпИ ро╡рпИроХрпНроХро╡рпБроорпН.
тАЛроЪро┐рооро┐роЯрпНроЯро╛рооро▓рпН роЪрпБроЯро░ро┐ройрпН роирпБройро┐ропрпИрокрпН рокро╛ро░рпНроХрпНроХро╡рпБроорпН.
тАЛроирпАро░рпН ро╡ро░рпБроорпНрокрпЛродрпБ роХрогрпНроХро│рпИ роорпВроЯро┐ роУропрпНро╡рпЖроЯрпБроХрпНроХро╡рпБроорпН.
тАЛродро┐ройроорпБроорпН 3 - 5 роиро┐рооро┐роЯроЩрпНроХро│рпН рокрпЛродрпБроорпН!
роХрогрпН роЪроорпНрокроирпНродрокрпНрокроЯрпНроЯ рокро┐ро░роЪрпНроЪро┐ройрпИ роЙро│рпНро│ро╡ро░рпНроХро│рпН рооро░рпБродрпНродрпБро╡ро░ро┐ройрпН роЖро▓рпЛроЪройрпИроХрпНроХрпБ рокро┐ро▒роХрпБ роЗродрпИ роЪрпЖропрпНропро╡рпБроорпН роУроорпН роироороЪро┐ро╡ро╛роп ЁЯХЙя╕П тЭдя╕П
тАЛ#Trataka #Meditation #YogaTamil #ЁЯЦМрокроХрпНродро┐ роУро╡ро┐ропроорпНЁЯОиЁЯЩП #ЁЯПЛя╕ПроЙроЯро▒рпНрокропро┐ро▒рпНроЪро┐ #ЁЯШОSummer ро╣рпЖро▓рпНродрпН роЯро┐рокрпНро╕рпН


