बालों के झड़ने और त्वचा की रंगत के लिए 10 टिप्स
🔶 बालों के झड़ने के लिए प्याज का रस
🔶 तरीका: प्याज के रस को सिर की त्वचा पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें
🔶 त्वचा की रंगत के लिए बेसन और दही
🔶 तरीका: बेसन, दही और हल्दी का पेस्ट चेहरे पर लगाएं, सूखने पर धो लें
🔶 आंवला तेल से मालिश करें
🔶 तरीका: आंवला तेल को गर्म करके स्कैल्प की मालिश करें, फिर शैंपू करें
🔶 एलोवेरा जेल से त्वचा को नमी दें
🔶 तरीका: ताजा एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाएं और रात भर छोड़ दें
🔶 स्वस्थ बालों के लिए मेथी दाना
🔶 तरीका: मेथी दाने का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं
🔶 संतरे के छिलके का पाउडर
🔶 तरीका: संतरे के छिलके का पाउडर और दूध का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं
🔶 करी पत्ता तेल
🔶 तरीका: करी पत्ते को तेल में उबालकर बालों में लगाएं
🔶 मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
🔶 तरीका: मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल का पेस्ट लगाएं
🔶 स्वस्थ आहार लें
🔶 तरीका: हरी सब्जियां, फल और प्रोटीन से भरपूर भोजन करें
🔶 पर्याप्त पानी पिएं
🔶 तरीका: दिन भर में 8-10 गिलास पानी पिएं
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