ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - Sharechat @ayurvedham ನೌನಮ್ಮ ಆರ್ಯ చిట్కాలు దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే ఈ 7 చిట్కాలు . తప్పక తెలుసుకోండి: నీటిలో అంగుళ అల్లం వేసి మరిగించి తాగాలి: ಗೌಸು ' రుచికోసం తేనె కలుపుకోవచ్చు . పాలలో మిరియాల పొడి వేసి మరిగించి రోజుకు 2 పూటలా తాగాలి: వెల్లుల్లి + తేనె మిశ్రమం చేసి . రోజుకు 2-3 సార్లు తినాలి: పాలలో చిటికెడు పసుపు వేసి రోజుకు ? పూటలా తాగాలి: పొడి దగ్గు ఉంటే వెల్లుల్లి తినాలి: నీటిలో చిటికెడు పసుపు; కొద్దిగా అల్లం . గ్లాసు కలిపి తాగాలి: గోరువెచ్చని నీరు తరచూ తాగితే మంచి . ఫలితం ఉంటుంది . Sharechat @ayurvedham ನೌನಮ್ಮ ಆರ್ಯ చిట్కాలు దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే ఈ 7 చిట్కాలు . తప్పక తెలుసుకోండి: నీటిలో అంగుళ అల్లం వేసి మరిగించి తాగాలి: ಗೌಸು ' రుచికోసం తేనె కలుపుకోవచ్చు . పాలలో మిరియాల పొడి వేసి మరిగించి రోజుకు 2 పూటలా తాగాలి: వెల్లుల్లి + తేనె మిశ్రమం చేసి . రోజుకు 2-3 సార్లు తినాలి: పాలలో చిటికెడు పసుపు వేసి రోజుకు ? పూటలా తాగాలి: పొడి దగ్గు ఉంటే వెల్లుల్లి తినాలి: నీటిలో చిటికెడు పసుపు; కొద్దిగా అల్లం . గ్లాసు కలిపి తాగాలి: గోరువెచ్చని నీరు తరచూ తాగితే మంచి . ఫలితం ఉంటుంది . - ShareChat