👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स Images • vikasganga@creation. (@137394839) on ShareChat

click to see wallet page

लोकप्रिय

vikasganga@creation. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

vikasganga@creation.

672 जणांनी पाहिले

10 दिवसांपूर्वी

#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स

👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स - 01 09 हिवाळ्याच्या दिवसांत बाजारात ताजे पेरू दिसायला सुरूवात होते. पेरू खाल्ल्याने फक्त जीभेला चव येत नाही तर आरोग्याला भरपूर फायदे मिळतात. थंडीच्या दिवसात पेरू का खावा ते पाहूया. पेरू खाण्याची योग्य वेळ नाश्ता आणि दुपारच्या जेवणाच्या मधली आहे. सकाळच्या नाश्त्याच्या २ तासानंतर आणि दुपारच्या जेवणानंतर १ ते २ तासांनी அ5 5ி शकता. संध्याकाळी पेरू खाणं टाळायला हवं. 01 09 हिवाळ्याच्या दिवसांत बाजारात ताजे पेरू दिसायला सुरूवात होते. पेरू खाल्ल्याने फक्त जीभेला चव येत नाही तर आरोग्याला भरपूर फायदे मिळतात. थंडीच्या दिवसात पेरू का खावा ते पाहूया. पेरू खाण्याची योग्य वेळ नाश्ता आणि दुपारच्या जेवणाच्या मधली आहे. सकाळच्या नाश्त्याच्या २ तासानंतर आणि दुपारच्या जेवणानंतर १ ते २ तासांनी அ5 5ி शकता. संध्याकाळी पेरू खाणं टाळायला हवं. - ShareChat