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Rajkumar .S. Vishwakarma

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#🇮🇳 देशभक्ति #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे

🇮🇳 देशभक्ति - Useful Amazing Tips कम पानी पीते हो, धीरे- धीरे खत्म हो रहे हो॰.! पानी पीते होन्ताकत सबसे पहले खत्म होती है। १. कम २. पानी कम , बीमारी ज़्यादा सीधा सा हिसाब है। ३. डिहाइड्रेशन चुपचाप शरीर को अंदर से खोखला करता है। ४. पानी की कमी से दिमाग भी ठीक से काम नहीं करता। ५. किडनी सबसे पहले चिल्लाती है-पानी दो ! ६. कम पानी पियो, थकान का पीछा कभी नहीं छूटेगा। that s dehydration ७. त्वचा रूखी , शरीर सुस्त गैस ८. कम पानी = ज्यादा जलन और कब्ज ९. दिल पर भी पानी की कमी का सीधा असर पडता है। १०. पानी की कमी metabolism को धीमा कर देती है। ११. गहरे रंग का पेशाब शरीर की SOS कॉल है। १२. कम पानी पीना बीमारी को न्योता देना है। १३. शरीर में दर्द और सिरदर्द अक्सर पानी की कमी से होते हैं। १४. हाइड्रेशन कम - एनर्जी ज़ीरो। १५. पसीना कम आना भी खतरे का संकेत है। १६. कम पानी में पोषक तत्व सही से absorb नहीं होते। १७. डिहाइड्रेशन immunity को सीधे कमजोर करता है। १८. थोड़ा-्थोड़ा पानी पियो, शरीर को राहत दो। १९. पानी की कमी आपको धीरे ्धीरे बीमार बनाती है। २०. आज पानी बढ़ाओ , वरना कल सेहत गंवाओगे। Useful Amazing Tips कम पानी पीते हो, धीरे- धीरे खत्म हो रहे हो॰.! पानी पीते होन्ताकत सबसे पहले खत्म होती है। १. कम २. पानी कम , बीमारी ज़्यादा सीधा सा हिसाब है। ३. डिहाइड्रेशन चुपचाप शरीर को अंदर से खोखला करता है। ४. पानी की कमी से दिमाग भी ठीक से काम नहीं करता। ५. किडनी सबसे पहले चिल्लाती है-पानी दो ! ६. कम पानी पियो, थकान का पीछा कभी नहीं छूटेगा। that s dehydration ७. त्वचा रूखी , शरीर सुस्त गैस ८. कम पानी = ज्यादा जलन और कब्ज ९. दिल पर भी पानी की कमी का सीधा असर पडता है। १०. पानी की कमी metabolism को धीमा कर देती है। ११. गहरे रंग का पेशाब शरीर की SOS कॉल है। १२. कम पानी पीना बीमारी को न्योता देना है। १३. शरीर में दर्द और सिरदर्द अक्सर पानी की कमी से होते हैं। १४. हाइड्रेशन कम - एनर्जी ज़ीरो। १५. पसीना कम आना भी खतरे का संकेत है। १६. कम पानी में पोषक तत्व सही से absorb नहीं होते। १७. डिहाइड्रेशन immunity को सीधे कमजोर करता है। १८. थोड़ा-्थोड़ा पानी पियो, शरीर को राहत दो। १९. पानी की कमी आपको धीरे ्धीरे बीमार बनाती है। २०. आज पानी बढ़ाओ , वरना कल सेहत गंवाओगे। - ShareChat