ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - స్పెర్మను పెంచే మంచి ఆహారం స్పెర్మ పెరగడానికి (Sperm Count) సంఖ్య వాల్నట్స్ గుమ్మడికాయ గింజలు గుడ్లు చేప ಅಂಬೆ (మిల్లెట్స్) . సజ్జలు |జొన్నలు స్పెర్మమోటిలిటీ (కదలిక) పెంచే ఆహారం స్పెర్మ్వేగంగా కదలడానికి (Sperm Motility) అవిసె గింజలు ఓమెగా-3 ఉన్నచేపలు  అల్లం నిమ్మ (విటమిన్ C) ನೌರಿಂಜ / పాలకూర స్పెర్మ్క్వాలిటీ / ఆకారం మెరుగుపరచే ఆహారం  స్పెర్మఆకారం & బలం కోసం (Sperm Morphology) ದ್ನಿನ್ಮ గుడ్లు వాల్నట్స్ ಬೌದಂ / ఆకుకూరలు ಗುಮ್ಮಡಿತೀಯ ಗಿಂಜಲು ' స్పెర్మను పెంచే మంచి ఆహారం స్పెర్మ పెరగడానికి (Sperm Count) సంఖ్య వాల్నట్స్ గుమ్మడికాయ గింజలు గుడ్లు చేప ಅಂಬೆ (మిల్లెట్స్) . సజ్జలు |జొన్నలు స్పెర్మమోటిలిటీ (కదలిక) పెంచే ఆహారం స్పెర్మ్వేగంగా కదలడానికి (Sperm Motility) అవిసె గింజలు ఓమెగా-3 ఉన్నచేపలు  అల్లం నిమ్మ (విటమిన్ C) ನೌರಿಂಜ / పాలకూర స్పెర్మ్క్వాలిటీ / ఆకారం మెరుగుపరచే ఆహారం  స్పెర్మఆకారం & బలం కోసం (Sperm Morphology) ದ್ನಿನ್ಮ గుడ్లు వాల్నట్స్ ಬೌದಂ / ఆకుకూరలు ಗುಮ್ಮಡಿತೀಯ ಗಿಂಜಲು ' - ShareChat