ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - uayZneus 40s తర్వాత నిద్ర తగ్గితే ఏం జిరుగుతుందో லல? ఏళ్ల తర్వాత శరీరానికి 7-9 గంటల నిద్ర 40 ಔದ್ಯುಲು ನುೌವಿಸ್ತನ್ನಾರು. 7ಗಂಟಲ 5ಂಟ' అవసరమని తక్కువ సమయం నిద్రపోతే టైప్-2 డయాబెటిస్; గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మెదడు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం పడుతుంది: బెల్లీ ఫ్యాట్ పెరుగుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుదలతోపాటు రోజావారీ కార్యకలాపాలకు బాడీ నెమ్మదిగా. స్పందిస్తుంది: విటమిన్ డెఫిషియన్సీ; ప్రీ డయాబెటిస్; . సమస్యలు థైరాయిడ్; హార్మోన్ల అసమతుల్యత ১১ ప్రమాదముంది: uayZneus 40s తర్వాత నిద్ర తగ్గితే ఏం జిరుగుతుందో லல? ఏళ్ల తర్వాత శరీరానికి 7-9 గంటల నిద్ర 40 ಔದ್ಯುಲು ನುೌವಿಸ್ತನ್ನಾರು. 7ಗಂಟಲ 5ಂಟ' అవసరమని తక్కువ సమయం నిద్రపోతే టైప్-2 డయాబెటిస్; గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మెదడు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం పడుతుంది: బెల్లీ ఫ్యాట్ పెరుగుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుదలతోపాటు రోజావారీ కార్యకలాపాలకు బాడీ నెమ్మదిగా. స్పందిస్తుంది: విటమిన్ డెఫిషియన్సీ; ప్రీ డయాబెటిస్; . సమస్యలు థైరాయిడ్; హార్మోన్ల అసమతుల్యత ১১ ప్రమాదముంది: - ShareChat