ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - Wayznews షుగర్ తగ్గాలా? తిన్న తర్వాత 10 నిమిషాలు ఇలా చేయండి! షుగర్ లెవల్సను తగ్గించుకోవడానికి కఠినమైన  బ్లడ్ వ్యాయామాలు అవసరం లేదని AIIMSలో భారీ డైట్లు; సౌరభ్ సేథి చెబుతున్నారు: శిక్షణ పొందిన 685 భోజనం చేసిన తర్వాత కేవలం 10 ని.ల నడక మందులకన్నా ಏನಿಪೆನ್ತಂಂದನಿ ಆಲಿನೌರ బాగా నడిచినప్పుడు రక్తంలోని గ్లూకోజ్ను కండరాలు ೧ ఇంధనంగా వాడుకుంటాయి. దీంతో తిన్న వెంటనే సెన్సిటివిటీ షుగర్ లెవెల్స్ సడన్గా పెరగవు: ఇన్సులిన్ పెరిగి కాలేయంలో . ೯ಎs చేరకుండా ఉంటుంది: Wayznews షుగర్ తగ్గాలా? తిన్న తర్వాత 10 నిమిషాలు ఇలా చేయండి! షుగర్ లెవల్సను తగ్గించుకోవడానికి కఠినమైన  బ్లడ్ వ్యాయామాలు అవసరం లేదని AIIMSలో భారీ డైట్లు; సౌరభ్ సేథి చెబుతున్నారు: శిక్షణ పొందిన 685 భోజనం చేసిన తర్వాత కేవలం 10 ని.ల నడక మందులకన్నా ಏನಿಪೆನ್ತಂಂದನಿ ಆಲಿನೌರ బాగా నడిచినప్పుడు రక్తంలోని గ్లూకోజ్ను కండరాలు ೧ ఇంధనంగా వాడుకుంటాయి. దీంతో తిన్న వెంటనే సెన్సిటివిటీ షుగర్ లెవెల్స్ సడన్గా పెరగవు: ఇన్సులిన్ పెరిగి కాలేయంలో . ೯ಎs చేరకుండా ఉంటుంది: - ShareChat