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lndira tekam

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#🎄हरे पेड़

🎄हरे पेड़ - কী মাঁত-মীতী: मधुमैह जीवनँशैली से शुगर पर जीत सीढ़ीः सुधारात्मक कदम सांपः हानिकारक आदतें (जो शुगर नियंत्रित करती है) (जो शुगर बढ़ाती है) मैदा और जंक फूड का सेवन মন& 4-5 किलोमीटर की सैर মুন কী থুল্ত গাবমীলন @ फेँफरो में जाने से नए टक्त का संचार होता है। मैदा का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत अधिक होता मिस्सी रोटी और ,जो शुगर 7 लेबल को तेजी से बढ़ाता है। Ei कच्ची सब्जियां पैकेट बंद भोजन और 1೯್ಹ m18 चिना , बाजरा या सगी मिलाकर बनी रोटी फैट युक्त दूध और सलाद का अथिक सेवन करें। எபச ML क्लॉक का पालन डिच्याबंद भोजन और भेंस के दूथ जेसे सुचॉदय ने पहले उतना, धूप हाई-फैट डेयरी उत्पादों मे बचना चाहिए। और ओजन का समय लेना निश्ित रसना अत्यंत आवश्यक हे। मानसिक तनाव और अथिक दवा निर्भरता आहार का सही अनुपात तनाव और केबल दवाओं पर निर्शर कच्ची सब्जियां रहने से बीपी और कोलेस्ट्रॉल की फल अनाज चयन (दोपहर १२ बने तळ) (लत ने) समस्या बढ़ सकती हे। शरीर के तजन का १% खाए गए फलों के तजन एक चना वाकी सत चने का अघिक का कम से कम (उदा. 8०४g बजन पर मना 31tr fಹ7 प्रयोग करे 8009 ೯ತ) কী মাঁত-মীতী: मधुमैह जीवनँशैली से शुगर पर जीत सीढ़ीः सुधारात्मक कदम सांपः हानिकारक आदतें (जो शुगर नियंत्रित करती है) (जो शुगर बढ़ाती है) मैदा और जंक फूड का सेवन মন& 4-5 किलोमीटर की सैर মুন কী থুল্ত গাবমীলন @ फेँफरो में जाने से नए टक्त का संचार होता है। मैदा का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत अधिक होता मिस्सी रोटी और ,जो शुगर 7 लेबल को तेजी से बढ़ाता है। Ei कच्ची सब्जियां पैकेट बंद भोजन और 1೯್ಹ m18 चिना , बाजरा या सगी मिलाकर बनी रोटी फैट युक्त दूध और सलाद का अथिक सेवन करें। எபச ML क्लॉक का पालन डिच्याबंद भोजन और भेंस के दूथ जेसे सुचॉदय ने पहले उतना, धूप हाई-फैट डेयरी उत्पादों मे बचना चाहिए। और ओजन का समय लेना निश्ित रसना अत्यंत आवश्यक हे। मानसिक तनाव और अथिक दवा निर्भरता आहार का सही अनुपात तनाव और केबल दवाओं पर निर्शर कच्ची सब्जियां रहने से बीपी और कोलेस्ट्रॉल की फल अनाज चयन (दोपहर १२ बने तळ) (लत ने) समस्या बढ़ सकती हे। शरीर के तजन का १% खाए गए फलों के तजन एक चना वाकी सत चने का अघिक का कम से कम (उदा. 8०४g बजन पर मना 31tr fಹ7 प्रयोग करे 8009 ೯ತ) - ShareChat