ਸੱਚ ਬੋਲਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਰੱਖੋ, ਝੂਠ ਜਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਝੱਲਦਾ।। #courage #truth #weightmanagement #bear #TirathSingh #tirathworld #ਸੱਚ #ਸੱਚ