ShareChat
click to see wallet page
search
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
646 వీక్షించారు
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #😁Hello🙋‍♂️ #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #🌅శుభోదయం #😇My Status
✌️నేటి నా స్టేటస్ - స్వీట్స్ ఎక్కువ తిన్నారా? కంట్రోల్ ಪೆಯಡ್ನಿತಿ ಸುಲಭಮನ ಮೌಗ್ಗೌಲು నీళ్లు చక్కెర శరీరంలో ఎక్కువగా తాగండి డైల్యూట్ అవుతుంది బరువు పెరగకుండా 0 కాపాడుతుంది: ಎಲ್ಲ ವೌತಿಂಗ 15-20 ನಿಮಿವೌಲು ನಡಏಂಡಿ చక్కెర లెవెల్స్ తగ్గుతాయి: టీ కాఫీ తాగకండి - ఇవి చక్కెర ప్రభావాన్ని n పెంచుతాయి:. నిమ్మరసం లేదా గ్రీన్ టీ తాగండి. డైజెషన్ మరియు షుగర్ కంట్రోల్కు . ಇನಿ ఉపయోగపడతాయి: తర్వాతి భోజనంలో లైట్ ఫుడ్ తినండి. సూప్ సలాడ్ లేదా తక్కువ ఆయిల్ ఫుడ్ తీసుకోండి: ವ್ಯಾಯೌಮಂ ವೆಯಂಡಿ తరువాతి రోజు వ్యాయామం ద్వారా . యోగా లేదా తేలికపాటి చక్కెర కరిగిపోతుంది: స్వీట్స్ ఎక్కువ తిన్నారా? కంట్రోల్ ಪೆಯಡ್ನಿತಿ ಸುಲಭಮನ ಮೌಗ್ಗೌಲು నీళ్లు చక్కెర శరీరంలో ఎక్కువగా తాగండి డైల్యూట్ అవుతుంది బరువు పెరగకుండా 0 కాపాడుతుంది: ಎಲ್ಲ ವೌತಿಂಗ 15-20 ನಿಮಿವೌಲು ನಡಏಂಡಿ చక్కెర లెవెల్స్ తగ్గుతాయి: టీ కాఫీ తాగకండి - ఇవి చక్కెర ప్రభావాన్ని n పెంచుతాయి:. నిమ్మరసం లేదా గ్రీన్ టీ తాగండి. డైజెషన్ మరియు షుగర్ కంట్రోల్కు . ಇನಿ ఉపయోగపడతాయి: తర్వాతి భోజనంలో లైట్ ఫుడ్ తినండి. సూప్ సలాడ్ లేదా తక్కువ ఆయిల్ ఫుడ్ తీసుకోండి: ವ್ಯಾಯೌಮಂ ವೆಯಂಡಿ తరువాతి రోజు వ్యాయామం ద్వారా . యోగా లేదా తేలికపాటి చక్కెర కరిగిపోతుంది: - ShareChat