Srinivas
ShareChat
click to see wallet page
@srinivasjyothi
srinivasjyothi
Srinivas
@srinivasjyothi
2,707
ఫాలోవర్స్
18
ఫాలోయింగ్
1,399
పోస్ట్
I Love Sharechat :)
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
499 వీక్షించారు
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #😁Hello🙋‍♂️ #😇My Status #🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి
✌️నేటి నా స్టేటస్ - పునర్విక కుపునర్జన్య ఇవ్వండి ೮೦ನ್ನಾ೦ ನುಧ್ನನುದು358೮ ೦ಬಝುನು ೧೦r తరునరల సయినాశరిరంకేదిగించకివోవడించ ಎದುಂತು ಮಾನಂದಾರು್ కోట్ల ఇంజెక్షనేతో . Lijdii 16 బతికే అవకాశేం Scan & Pav Watsapp / Call UPI ID 9381267393 4@ybl 9381267393 పునర్విక కుపునర్జన్య ఇవ్వండి ೮೦ನ್ನಾ೦ ನುಧ್ನನುದು358೮ ೦ಬಝುನು ೧೦r తరునరల సయినాశరిరంకేదిగించకివోవడించ ಎದುಂತು ಮಾನಂದಾರು್ కోట్ల ఇంజెక్షనేతో . Lijdii 16 బతికే అవకాశేం Scan & Pav Watsapp / Call UPI ID 9381267393 4@ybl 9381267393 - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
627 వీక్షించారు
#🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #🌅శుభోదయం #😇My Status #😁Hello🙋‍♂️ #✌️నేటి నా స్టేటస్
🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి - రాత్రిపూట వేడి నీరు తాగితే? 1 శ్ఞ ಜಞತಿಯ ಮರು೧ುದಲ ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవ్వదానికి ಮಲಬದ್ಧ5ಂ ಅಗ್ಗಿಂವಾನಿತೆ ನನಾಯನಡುತುಂದ డీటాక్సిఫికేషన్ శరీరంలోని విష పదార్డాలను చెమట; మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపుతుంది: నొప్పి' ఉపశమనం కదుపు నొప్పిః కందరాల రిమ్మిర్ల నుండి 'కలిగిస్తుంది: ఉపశమనం రక్త ప్రసరణ రక్త నాళాలను వెడల్పు చేసి; రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది| గొంతు ఉపశమనం గొంతు నొప్పి; జలుబు ముక్కు దిబ్దదను తగ్గిస్తుంది: మంచి నిద్ర శరీరాన్ని రిలాక్స్ చేసి ప్రశాంతమైన నిద్ర పోవడానికి దోహదపడుతుంది:| రాత్రిపూట వేడి నీరు తాగితే? 1 శ్ఞ ಜಞತಿಯ ಮರು೧ುದಲ ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవ్వదానికి ಮಲಬದ್ಧ5ಂ ಅಗ್ಗಿಂವಾನಿತೆ ನನಾಯನಡುತುಂದ డీటాక్సిఫికేషన్ శరీరంలోని విష పదార్డాలను చెమట; మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపుతుంది: నొప్పి' ఉపశమనం కదుపు నొప్పిః కందరాల రిమ్మిర్ల నుండి 'కలిగిస్తుంది: ఉపశమనం రక్త ప్రసరణ రక్త నాళాలను వెడల్పు చేసి; రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది| గొంతు ఉపశమనం గొంతు నొప్పి; జలుబు ముక్కు దిబ్దదను తగ్గిస్తుంది: మంచి నిద్ర శరీరాన్ని రిలాక్స్ చేసి ప్రశాంతమైన నిద్ర పోవడానికి దోహదపడుతుంది:| - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
3.4K వీక్షించారు
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #😁Hello🙋‍♂️ #😇My Status #🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి
✌️నేటి నా స్టేటస్ - రౌలి[శ్రమదినేమల్ు ವಖಿBಣಾಲಾ? ಐದ್ದಾ? లెంట్(శ్రమ దినములు కొన్ని సంఘాలు పాటిస్తాయి: . కొన్ని (సంఘాలు పాటించవు; లెంట్ను పాటించడం వలన కలిగే లాభాలను పాటించే వాళ్లు పొందాలి: 5N2 పేరుకు 40 రోజులు భక్తిని పాటించిని మిగతా రోజులు భక్తిని పాటించకపోవదం తప్పు OAYS కేవలం లెంట్రాజుల్లీ పీరిశుద్ధింగా భక్తిగాజీవిస్తూ ಇಹ್ದಾನುಗೊರಿಂಗಾ ಜಿಐಂದವಾದ್ುನಲಾಲುಲಿನರಿವಾಯಿ మిగతా రోజులగ్లీ' అంజూరఖు చెట్టు బిలా ఎండిపోయిందో అదే బిధంగా ఆత్యీయింగా ఎండిపోతారు దేఖుని యందు భీయభక్తులు గలబారు సంపత్సరమంతా 365 రాజులు పీరిశుద్ధంగా; భక్తిగా; ఫలించే దారిగా జీవిస్తారు @రోజలుభక్తిగాబలపడదానికిలెంటిను పొటిస్తున్నాము @నిచెప్పీవారుమంచిది మీరుంద్యాతికంగాబలపడాలనికోరుకుంటున్నాను రోజద్జింభకినికూరాచూసించాలని థొససాగించాలికోటుకుంటున్నా రలాగేమిగతా' యేసుక్రీస్తు బాప్తిస్తముతీసుకున్నతరువాత 40 రోజులు లరణ్యములో ఉపవాసం ఉన్నారు యేసుక్రీస్తు చనిపోయితిరిగిలేచి 40 రోజులుభూమి మీద ఉండిరతరువాత ఆరోహుణమయ్యా? శిశ్రాయేలీయులప్రజలు లరణ్యములో 40 సంవత్సరాలు ప్రయాణం చేశారు నోవపట! 40 రోజులుజలప్రశయం వచ్చింది ఏలియా 40 రోజులుప్రయాణం చేశా కాలింలో' దావీదు శిశ్రాయేలీయులను 40 సంవత్సరాలు పరిపాలించాడు పాత నిబంధనలో తప్పు చేసినవాళ్లకి 40 కొరడా దెబ్దలు శిక్ష రౌలి[శ్రమదినేమల్ు ವಖಿBಣಾಲಾ? ಐದ್ದಾ? లెంట్(శ్రమ దినములు కొన్ని సంఘాలు పాటిస్తాయి: . కొన్ని (సంఘాలు పాటించవు; లెంట్ను పాటించడం వలన కలిగే లాభాలను పాటించే వాళ్లు పొందాలి: 5N2 పేరుకు 40 రోజులు భక్తిని పాటించిని మిగతా రోజులు భక్తిని పాటించకపోవదం తప్పు OAYS కేవలం లెంట్రాజుల్లీ పీరిశుద్ధింగా భక్తిగాజీవిస్తూ ಇಹ್ದಾನುಗೊರಿಂಗಾ ಜಿಐಂದವಾದ್ುನಲಾಲುಲಿನರಿವಾಯಿ మిగతా రోజులగ్లీ' అంజూరఖు చెట్టు బిలా ఎండిపోయిందో అదే బిధంగా ఆత్యీయింగా ఎండిపోతారు దేఖుని యందు భీయభక్తులు గలబారు సంపత్సరమంతా 365 రాజులు పీరిశుద్ధంగా; భక్తిగా; ఫలించే దారిగా జీవిస్తారు @రోజలుభక్తిగాబలపడదానికిలెంటిను పొటిస్తున్నాము @నిచెప్పీవారుమంచిది మీరుంద్యాతికంగాబలపడాలనికోరుకుంటున్నాను రోజద్జింభకినికూరాచూసించాలని థొససాగించాలికోటుకుంటున్నా రలాగేమిగతా' యేసుక్రీస్తు బాప్తిస్తముతీసుకున్నతరువాత 40 రోజులు లరణ్యములో ఉపవాసం ఉన్నారు యేసుక్రీస్తు చనిపోయితిరిగిలేచి 40 రోజులుభూమి మీద ఉండిరతరువాత ఆరోహుణమయ్యా? శిశ్రాయేలీయులప్రజలు లరణ్యములో 40 సంవత్సరాలు ప్రయాణం చేశారు నోవపట! 40 రోజులుజలప్రశయం వచ్చింది ఏలియా 40 రోజులుప్రయాణం చేశా కాలింలో' దావీదు శిశ్రాయేలీయులను 40 సంవత్సరాలు పరిపాలించాడు పాత నిబంధనలో తప్పు చేసినవాళ్లకి 40 కొరడా దెబ్దలు శిక్ష - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
9.5K వీక్షించారు
#🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #😇My Status #😁Hello🙋‍♂️ #✌️నేటి నా స్టేటస్
🌅శుభోదయం - AHYHEWS తప్పుగా తింటున్న అత్యంత ముఖ్యమైన. ఆహారాలు ஒ5 మధ్యాహ్నం; సాయంత్రం తింటే . పెరుగు: రాత్రి తినదం ಜಇ್ತಿಯ ಮರುಗವುತುಂದಿ . కాఫీ: లేవగానే తాగకండి 1 గంట తర్వాత తాగితే కేఫైన్ . ఫుల గా పనిచేస్తుంది: ` యాంటీఆక్సిదెంట్లు . లల్లం: వందే ముందు కాదు చివరో కలిపితే ನಲುನಾಯ. వెల్లుల్లి: కట్ చేసిన వెంటనే వందేకండి 10 నిమిషాలు వేచి వండితే లలిసిన్ పదార్డం ఉత్పన్నమవుతుంది . బాదం: నేరుగా తినకండి. రాత్రంతా నానబెట్టి తొక్క తీసి తింటే . ಕೌಖಂಏಬದಲಾಯ. ನೌಖತಾಲು ನುಲಭಂಗಾ గ్రీన్ టీ: ఖాళీ కడుపుతో తాగవద్దు భోజనం తర్వాత తాగితే . ఆమ్లత్వం తగ్గుతుంది: . నిమ్యరసం: వండేటప్పుడు కలపకండి . వండిన తర్వాత కలిపితే ಖಲಮಿನ C 5ಲ ಬದದು. ఆపిల్: తొక్క తీయొద్దు - తొక్కతో తింటే ఫైబర్; యాంటీఆక్సిదెంట్లు ಎತುಚನಗಾ ಲಭನಾಯ್ AHYHEWS తప్పుగా తింటున్న అత్యంత ముఖ్యమైన. ఆహారాలు ஒ5 మధ్యాహ్నం; సాయంత్రం తింటే . పెరుగు: రాత్రి తినదం ಜಇ್ತಿಯ ಮರುಗವುತುಂದಿ . కాఫీ: లేవగానే తాగకండి 1 గంట తర్వాత తాగితే కేఫైన్ . ఫుల గా పనిచేస్తుంది: ` యాంటీఆక్సిదెంట్లు . లల్లం: వందే ముందు కాదు చివరో కలిపితే ನಲುನಾಯ. వెల్లుల్లి: కట్ చేసిన వెంటనే వందేకండి 10 నిమిషాలు వేచి వండితే లలిసిన్ పదార్డం ఉత్పన్నమవుతుంది . బాదం: నేరుగా తినకండి. రాత్రంతా నానబెట్టి తొక్క తీసి తింటే . ಕೌಖಂಏಬದಲಾಯ. ನೌಖತಾಲು ನುಲಭಂಗಾ గ్రీన్ టీ: ఖాళీ కడుపుతో తాగవద్దు భోజనం తర్వాత తాగితే . ఆమ్లత్వం తగ్గుతుంది: . నిమ్యరసం: వండేటప్పుడు కలపకండి . వండిన తర్వాత కలిపితే ಖಲಮಿನ C 5ಲ ಬದದು. ఆపిల్: తొక్క తీయొద్దు - తొక్కతో తింటే ఫైబర్; యాంటీఆక్సిదెంట్లు ಎತುಚನಗಾ ಲಭನಾಯ್ - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
893 వీక్షించారు
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #😁Hello🙋‍♂️ #😇My Status #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #🌅శుభోదయం
✌️నేటి నా స్టేటస్ - మన శరీరంలో కాల్షియం పెంచే సహజమైన మార్గాలు . 1. పాల ఉత్పత్తులు తినాలి: 5ಲ್ವಿಯೂ ವೌಲು, ಬರುಗು, ವಿಜ ಎಂಲಿನಿ . ఎక్కువగా ఇస్తాయి. 2 ఆకుకూరలు తినాలి:. 6 పాలకూర గోగూర మెంతికూర లాంటి. ఆకుకూరల్లో కూడా మంచి కాల్షియం . ఉంటుంది: 3. ನಿಲ್ತನೌಲು & 5ಯಲುೌ: ಜಿಡಿಏಮ' ` ಸಿಕ್ಸ ನುಮ್ಮSಲು . బాదం; చియా వంటివి కాల్షియం పెంచుతాయి: 4 చేపలు తినడం: . సార్తైన్ సాల్మన్వంటిచేపల్లో కాల్షియం . మరియు విటమిన్ 0 రెండూ ఎక్కువగా Goe%. మన శరీరంలో కాల్షియం పెంచే సహజమైన మార్గాలు . 1. పాల ఉత్పత్తులు తినాలి: 5ಲ್ವಿಯೂ ವೌಲು, ಬರುಗು, ವಿಜ ಎಂಲಿನಿ . ఎక్కువగా ఇస్తాయి. 2 ఆకుకూరలు తినాలి:. 6 పాలకూర గోగూర మెంతికూర లాంటి. ఆకుకూరల్లో కూడా మంచి కాల్షియం . ఉంటుంది: 3. ನಿಲ್ತನೌಲು & 5ಯಲುೌ: ಜಿಡಿಏಮ' ` ಸಿಕ್ಸ ನುಮ್ಮSಲು . బాదం; చియా వంటివి కాల్షియం పెంచుతాయి: 4 చేపలు తినడం: . సార్తైన్ సాల్మన్వంటిచేపల్లో కాల్షియం . మరియు విటమిన్ 0 రెండూ ఎక్కువగా Goe%. - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
496 వీక్షించారు
#🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #😇My Status #😁Hello🙋‍♂️ #✌️నేటి నా స్టేటస్
🌅శుభోదయం - రోహిణి మహేషీ కొలెస్టాల్ తగ్గించుకునేందుకు: చెడు నడక; సైక్లింగ్ ఈత వంటి వ్యాయామాలు చేయాలి ~ రోజూ ఓ యాపిల్ పండు తినాలి ప బీన్స్ బ్లాక్ బెర్రీలు వీలైనప్పుడు తీసుకోవాలి > వంకాయలు; ద్రాక్ష జామ, పుట్టగొడుగులను తినాలి ಜಿಡಿಎನ ` వాల్ నట్స్ కూడా ఫలితాన్నిస్తాయి బాదం కొలెస్టాల్ను తగ్గిస్తుంది వెల్లుల్లి కూడా చెడు ఓట్స్' సోయా సబ్జా గింజలు తీసుకోవాలి 2 గోధుమ; బార్లీ మొక్కజొన్న ధాన్యపు గింజలను ఆహారంగా మార్చుకోవాలి రోహిణి మహేషీ కొలెస్టాల్ తగ్గించుకునేందుకు: చెడు నడక; సైక్లింగ్ ఈత వంటి వ్యాయామాలు చేయాలి ~ రోజూ ఓ యాపిల్ పండు తినాలి ప బీన్స్ బ్లాక్ బెర్రీలు వీలైనప్పుడు తీసుకోవాలి > వంకాయలు; ద్రాక్ష జామ, పుట్టగొడుగులను తినాలి ಜಿಡಿಎನ ` వాల్ నట్స్ కూడా ఫలితాన్నిస్తాయి బాదం కొలెస్టాల్ను తగ్గిస్తుంది వెల్లుల్లి కూడా చెడు ఓట్స్' సోయా సబ్జా గింజలు తీసుకోవాలి 2 గోధుమ; బార్లీ మొక్కజొన్న ధాన్యపు గింజలను ఆహారంగా మార్చుకోవాలి - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
649 వీక్షించారు
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #😁Hello🙋‍♂️ #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #🌅శుభోదయం #😇My Status
✌️నేటి నా స్టేటస్ - స్వీట్స్ ఎక్కువ తిన్నారా? కంట్రోల్ ಪೆಯಡ್ನಿತಿ ಸುಲಭಮನ ಮೌಗ್ಗೌಲು నీళ్లు చక్కెర శరీరంలో ఎక్కువగా తాగండి డైల్యూట్ అవుతుంది బరువు పెరగకుండా 0 కాపాడుతుంది: ಎಲ್ಲ ವೌತಿಂಗ 15-20 ನಿಮಿವೌಲು ನಡಏಂಡಿ చక్కెర లెవెల్స్ తగ్గుతాయి: టీ కాఫీ తాగకండి - ఇవి చక్కెర ప్రభావాన్ని n పెంచుతాయి:. నిమ్మరసం లేదా గ్రీన్ టీ తాగండి. డైజెషన్ మరియు షుగర్ కంట్రోల్కు . ಇನಿ ఉపయోగపడతాయి: తర్వాతి భోజనంలో లైట్ ఫుడ్ తినండి. సూప్ సలాడ్ లేదా తక్కువ ఆయిల్ ఫుడ్ తీసుకోండి: ವ್ಯಾಯೌಮಂ ವೆಯಂಡಿ తరువాతి రోజు వ్యాయామం ద్వారా . యోగా లేదా తేలికపాటి చక్కెర కరిగిపోతుంది: స్వీట్స్ ఎక్కువ తిన్నారా? కంట్రోల్ ಪೆಯಡ್ನಿತಿ ಸುಲಭಮನ ಮೌಗ್ಗೌಲು నీళ్లు చక్కెర శరీరంలో ఎక్కువగా తాగండి డైల్యూట్ అవుతుంది బరువు పెరగకుండా 0 కాపాడుతుంది: ಎಲ್ಲ ವೌತಿಂಗ 15-20 ನಿಮಿವೌಲು ನಡಏಂಡಿ చక్కెర లెవెల్స్ తగ్గుతాయి: టీ కాఫీ తాగకండి - ఇవి చక్కెర ప్రభావాన్ని n పెంచుతాయి:. నిమ్మరసం లేదా గ్రీన్ టీ తాగండి. డైజెషన్ మరియు షుగర్ కంట్రోల్కు . ಇನಿ ఉపయోగపడతాయి: తర్వాతి భోజనంలో లైట్ ఫుడ్ తినండి. సూప్ సలాడ్ లేదా తక్కువ ఆయిల్ ఫుడ్ తీసుకోండి: ವ್ಯಾಯೌಮಂ ವೆಯಂಡಿ తరువాతి రోజు వ్యాయామం ద్వారా . యోగా లేదా తేలికపాటి చక్కెర కరిగిపోతుంది: - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
1.6K వీక్షించారు
#😇My Status #🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #😁Hello🙋‍♂️ #✌️నేటి నా స్టేటస్
😇My Status - డాక్టర్లు పొరపాటున కూడా. చెప్పని రహస్యాలు! తల తిరుగుతుందా? అర్థం: రక్తహీనత ఉంది: ` పరిష్కారం: బీట్రూట్; పాలకూర; ఉసిరికాయ తినండి: ముఖం పచ్చగా మారిందా?. అర్థం: హీమోగ్లోబిన్ తగ్గింది:` పరిష్కారం: కరివేపాకు; గోంగూర; జీడిపప్పు తినండి:. 1 ಅಲನಲ ಎತುನಗಾ ಡಂಲುಂದಾ? అర్ధం: విటమిన్ 812 లోపం:. ` పరిష్కారం: గుడ్డు; పాలు, పన్నీర్ తినండి: . వెంట్రుకలు ఎక్కువగా రాలుతున్నా న్నియా? అర్ధం: థైరాయిద్ లేదా ఐరన్ లోపం: పరిష్కారం: మెంతి; నువ్వులు; ఉసిరికాయ తినండి:- ಅಂಮಾ ಜಲುಬು ಏನ್ತುಂದಾ? బలహీనంగా ఉంది . ৩০০: ఇమ్యూనిటీ. పరిష్కారం: తులసి; నిమ్యరసం; లిల్లం టీ తాగండి: . డాక్టర్లు పొరపాటున కూడా. చెప్పని రహస్యాలు! తల తిరుగుతుందా? అర్థం: రక్తహీనత ఉంది: ` పరిష్కారం: బీట్రూట్; పాలకూర; ఉసిరికాయ తినండి: ముఖం పచ్చగా మారిందా?. అర్థం: హీమోగ్లోబిన్ తగ్గింది:` పరిష్కారం: కరివేపాకు; గోంగూర; జీడిపప్పు తినండి:. 1 ಅಲನಲ ಎತುನಗಾ ಡಂಲುಂದಾ? అర్ధం: విటమిన్ 812 లోపం:. ` పరిష్కారం: గుడ్డు; పాలు, పన్నీర్ తినండి: . వెంట్రుకలు ఎక్కువగా రాలుతున్నా న్నియా? అర్ధం: థైరాయిద్ లేదా ఐరన్ లోపం: పరిష్కారం: మెంతి; నువ్వులు; ఉసిరికాయ తినండి:- ಅಂಮಾ ಜಲುಬು ಏನ್ತುಂದಾ? బలహీనంగా ఉంది . ৩০০: ఇమ్యూనిటీ. పరిష్కారం: తులసి; నిమ్యరసం; లిల్లం టీ తాగండి: . - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
635 వీక్షించారు
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #😁Hello🙋‍♂️ #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #🌅శుభోదయం #😇My Status
✌️నేటి నా స్టేటస్ - మీరు తెలుసుకోవాల్సిన. రహస్యాలు. ఆహార ఉల్లిపాయలు కోసిన తర్వాత 5-10 నిమిషాలు గాలిలో . నిరోధించే గుణాల ఉంచితే వాటిలోని క్యాన్సర్ను . (సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు) మరింత ఉపయోగపదథాయి. మఘ్రామ్సను వండే ముందు ఒక గంట పాటు ఎందలో . ఉంచితే లవి విటమిన్0 నోషణకు సహయపడుతుంది . పసుపు నల్ల మిరియాలతో కలిపి తింటే పసుపు . 20 రెట్లు ఎక్కువగా పనిచేస్తుంది ఇది కర్కుమిన్ పీల్చడం ని పెంచుతుంది వెల్లుల్లిని నూరి 10 నిమిషాలు ఉంచి వండితే వ్యాధులను . ఎదుర్కొనే లలిసిన్ సమ్మేళనం పెరుగుతుంది . ನಂಡಿನ ಬನಾಟಾಲ್ಲಣ ` ఎక్కువగా లైకోపిన్ విడుదలవుతుంది ఇది గుండెకు చర్మానికి మంచిది . ఐరన్ పాటు విటమిన్ c తీసుకోండి విటమిన్ C ఉన్న {ೆ fe పీల్చడం మెరుగవుతుంది . అహారాలతో ఐరన్ొ కొవ్వులో తినండి . క్యారెటీలోని క్యారెటీను . బీటా-కెరోటిన్ కొవ్వులో కరుగుతుంది @కుకూరలపై నిమ్మరసం వేయండి - నిమ్మలోని . విటమిన్ C ఆకుకూరల్లోని మొక్కజాతి ఇనుము . నోషణకు సహాయపడుతుంది మీరు తెలుసుకోవాల్సిన. రహస్యాలు. ఆహార ఉల్లిపాయలు కోసిన తర్వాత 5-10 నిమిషాలు గాలిలో . నిరోధించే గుణాల ఉంచితే వాటిలోని క్యాన్సర్ను . (సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు) మరింత ఉపయోగపదథాయి. మఘ్రామ్సను వండే ముందు ఒక గంట పాటు ఎందలో . ఉంచితే లవి విటమిన్0 నోషణకు సహయపడుతుంది . పసుపు నల్ల మిరియాలతో కలిపి తింటే పసుపు . 20 రెట్లు ఎక్కువగా పనిచేస్తుంది ఇది కర్కుమిన్ పీల్చడం ని పెంచుతుంది వెల్లుల్లిని నూరి 10 నిమిషాలు ఉంచి వండితే వ్యాధులను . ఎదుర్కొనే లలిసిన్ సమ్మేళనం పెరుగుతుంది . ನಂಡಿನ ಬನಾಟಾಲ್ಲಣ ` ఎక్కువగా లైకోపిన్ విడుదలవుతుంది ఇది గుండెకు చర్మానికి మంచిది . ఐరన్ పాటు విటమిన్ c తీసుకోండి విటమిన్ C ఉన్న {ೆ fe పీల్చడం మెరుగవుతుంది . అహారాలతో ఐరన్ొ కొవ్వులో తినండి . క్యారెటీలోని క్యారెటీను . బీటా-కెరోటిన్ కొవ్వులో కరుగుతుంది @కుకూరలపై నిమ్మరసం వేయండి - నిమ్మలోని . విటమిన్ C ఆకుకూరల్లోని మొక్కజాతి ఇనుము . నోషణకు సహాయపడుతుంది - ShareChat
Srinivas - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Srinivas
2K వీక్షించారు
#😇My Status #🌅శుభోదయం #🇮🇳 మన దేశ సంస్కృతి #😁Hello🙋‍♂️ #✌️నేటి నా స్టేటస్
😇My Status - ఒప్పుకోలేని సత్యం ! మనిషి చాలా విచిత్రమైనవ య నీళ్లది నీటిలో మునిగితే . తప్పంటాడు 6 తగిలితే రాయిదే తప్పంటాడు ೦೦೦ು ఏమీ చేయకుందా కూర్టుని ) తింటున్నవాడు కూడా తప్ప తనదికాదు ట్టించిన దేవుడిదో లేక తనను తలరాత రాసినవాడిదో అంటాడు తప్ప తప్ప తనదని ఒప్పుకోడు ఎప్పటికీ 6 @ಯ೦ ఒప్పుకోలేని సత్యం ! మనిషి చాలా విచిత్రమైనవ య నీళ్లది నీటిలో మునిగితే . తప్పంటాడు 6 తగిలితే రాయిదే తప్పంటాడు ೦೦೦ು ఏమీ చేయకుందా కూర్టుని ) తింటున్నవాడు కూడా తప్ప తనదికాదు ట్టించిన దేవుడిదో లేక తనను తలరాత రాసినవాడిదో అంటాడు తప్ప తప్ప తనదని ఒప్పుకోడు ఎప్పటికీ 6 @ಯ೦ - ShareChat