ShareChat
click to see wallet page
search
NagaRajan - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
NagaRajan
1.8K ने देखा
•
#🏋️உடற்பயிற்சி #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋️உடற்பயிற்சி - தினமும் காலையில் எழும்போது படுக்கையிலேயே இப்படி இரண்டு நிமிடம் தொடர்ந்து இருக்க வயது முதிர்வும் இருக்காது உடலில் தளர்வும் இருக்காது. மேலும் முதுகு வலி ஒற்றை தரிகேளிஸடெடுயின்தடுக்கும் தடுக்கும் தினமும் காலையில் எழும்போது படுக்கையிலேயே இப்படி இரண்டு நிமிடம் தொடர்ந்து இருக்க வயது முதிர்வும் இருக்காது உடலில் தளர்வும் இருக்காது. மேலும் முதுகு வலி ஒற்றை தரிகேளிஸடெடுயின்தடுக்கும் தடுக்கும் - ShareChat